Какво представляват триглицеридите (TG) в кръвен тест и каква е тяхната норма? (ТАБЛИЦИ)

РЕЗЮМЕ:

триглицериди в биохимичен кръвен тест (липиден профил / липиден профил):

Какво представляват триглицеридите?

Триглицеридите (съкратено TG) или триацилглицеридите (съкратено TAG) са сложни съединения (естери) на глицерол (трихидратен алкохол) и мастни киселини (също като правило три - оттук и префиксът "TRI"). Те са приоритетен "капацитет" за натрупване на основни за организма мастни киселини, както и един от най-важните източници на енергия за хората (представляващи - алтернативна / "безопасна" версия на глюкозата, т.е. когато резервите й се изчерпват).

Триглицеридите (мазнините) са много важни за нашето здраве (притежаващи много жизненоважни / основни свойства), но в излишък те са вредни! Повишаване на рисковете от развитие на сърдечно-съдови заболявания, атеросклероза, панкреатит, захарен диабет, затлъстяване на черния дроб и хипертония. Ниското им ниво обаче се счита за не по-малко тревожен сигнал, показващ други проблеми със здравето ни (повече за това по-нататък в тази статия).

Триглицериди - макро фотография

Една от основните причини за повишените нива на триглицеридите в кръвта е голямото количество неизползвани калории (така наречените „енергийни“ единици), които тялото ни съхранява под формата на TG (като „енергиен“ резерв за бъдещето). По този начин, ако ядете твърде много висококалорични / мазни храни и водите малък / активен начин на живот, това със сигурност ще доведе до увеличаване на количеството „допълнителни“ (непотърсени) триглицериди!

Триацилглицеридите се „транспортират“ в кръвта, като са в състава на липопротеини с много ниска плътност (VLDL) или хиломикрони (HM). Основната функция на последния е трансферът на диетични (т.е. диетични) триглицериди / екзогенни мазнини (доставени ни с храна) от тънките черва (където те се абсорбират) в кръвния поток (през лимфните съдове). Въпреки това, много по-голямо количество TG, въпреки това, не идва при нас с храна, а се синтезира в черния дроб (това вече са ендогенни мазнини), откъдето те, в протеиновата обвивка на VLDL, „оставят“ до клетките по магистралите на кръвоносната система.

Защо TGs имат значение за лекарите?

За лекарите серумните триглицериди (TG) са показател за метаболизма на мазнините (липидите), което е от съществено значение (най-често) за диагностициране на хипертриглицеридемия и други нарушения на метаболизма на мазнините (липиден метаболизъм / дислипопротеинемия). Както и оценка на рисковете от развитие на коронарна болест на сърцето (ИБС), атеросклероза (по-специално атеросклеротични лезии на коронарните съдове или мозъчните съдове).

В допълнение, определянето на нивата на триглицеридите от лекарите се използва за точна класификация на хиперлипопротеинемията (т.е. за типизиране на фено / липопротеини) и съответно за предписване на адекватно лечение (за всеки фено / тип поотделно). А също и при диагностицирането на затлъстяване, хипертония (високо кръвно налягане), диабет и панкреатит. Например, повишено съдържание на TG - над 11,2 mmol / L - директно показва на лекуващите специалисти повишен риск от усложнения от остър панкреатит.

По правило откриването на количеството триглицериди в кръвта (с помощта на липиден профил) се извършва едновременно с определянето на - и други (не по-малко важни) показатели на липидния метаболизъм: общ холестерол (CS), LDL (липопротеин с ниска плътност / "лош" холестерол) и HDL (липопротеини висока плътност / добър холестерол). Като правило лабораторният персонал незабавно изчислява - и коефициента (индекса) на атерогенност. Може би се чудите защо единият е добър, а другият лош? Отговаряме веднага - разбираемо.

Условно „лошият“ холестерол се нарича LDL холестерол, тъй като прекомерните му нива допринасят за образуването на холестерол / атеросклеротични плаки (вътре в стените на кръвоносните съдове). Които намаляват празнините, възпрепятстват нормалния кръвен поток или дори могат (с времето и без лечение) да ги блокират, което е изпълнено с инсулт или инфаркт. Ето защо HDL (HDL) холестеролът се счита за „добър“ - тъй като приема излишъка от първия „пакостлив брат“ и ги „транспортира“ обратно в черния дроб (за преработка и отстраняване от тялото).

Триглицериди и холестерол - какви са разликите и приликите?

Въпреки факта, че както холестеролът, така и триглицеридите всъщност са еднакви липиди (т.е. мазнини / подобни на мазнини вещества), техните функции са напълно различни. Въпреки това, те са ЕДИННО жизненоважни / важни за нас! Основните задачи на холестерола (CS) са участие в производството на витамин D, надбъбречни хормони, полови хормони, както и осигуряване на нормалното функциониране на мозъка и имунната система (включително надеждна защита срещу рак). В допълнение, холестеролът образува обвивките на нервните влакна и е „защитната рамка“ на клетъчната мембрана. Основната задача на триглицеридите (TG) е да осигурят на тялото (частично „изградено“ от гореспоменатия / споменатия холестерол) енергия (чрез изгаряне на калории от „резерва“). Тоест да ни даде възможност да живеем, а когато е необходимо - ефективно да се „борим за оцеляване“.

Скоростта на триглицеридите в кръвта (в mmol / l и mg / dl)

Референтните стойности (т.е. нормата на триглицеридите в кръвта при възрастни) са в диапазона от 0,5 до 2,2 mmol / l (от 55 до 195 mg / dl. Според стандартите на САЩ, Германия, Израел и Франция). Можете да намерите други стойности и съответно рискови групи по-долу - в таблицата (въз основа на данни от клиниката Mayo). И точно по-долу, след подробни таблици (за мъже и жени по възраст), ще научите какво показват високите и ниските нива на триглицеридите (както за мъжете, така и за жените - понякога отделно).

Триглицеридите - норма при мъжете (таблица по възраст)

По-долу е дадена подробна таблица: нормите на триглицеридите (TAG / TG) в кръвта при мъжете (по възраст) / при млади мъже и момчета (т.е. при юноши и малки деца). Мерни единици: mmol / l и mg / dl.

Триглицеридите - норма при жените (таблица по възраст)

Предлагаме на вашето внимание таблица: норми на триглицеридите (TAG / TG) в кръвта при жени (по възраст) / при момичета и момичета (т.е. при малки деца или юноши). Мерни единици: mmol / l и mg / dl.

Триглицериди (TG) - под нормата

Какво означават ниските нива на триглицеридите в кръвта (TG) при жените и мъжете? Това състояние може да бъде причинено от обичайно недохранване (например поради "вредни" диети) или като страничен ефект след прием на определени лекарства. Дори от аскорбинова киселина (т.е. витамин С - във високи дози). Също така, ниски нива на триглицериди в биохимичния кръвен тест могат да се наблюдават при хора, страдащи от хипертиреоидизъм, ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест), синдром на малабсорбция, хиперпаратиреоидизъм. Други причини за ниските им серумни нива са скорошни (хирургични) операции, травми, изгаряния или лъчетерапия. Критично ниски нива - „предупреждават“ за мозъчен инфаркт.

ПОВЕЧЕ ЗА ТОВА В СТАТИЯТА:

Триглицериди (TG) - над нормата

Високите триглицериди (TG) в липидния профил на кръвта могат да показват на лекарите рисковете от заболявания като атеросклероза, захарен диабет, панкреатит (хроничен или остър / за усложнения на ОП), „мастен черен дроб“, цироза на черния дроб, хипертония, коронарна артериална болест (коронарна болест на сърцето), бъбречна недостатъчност (в хронична форма). И също така директно показват минали инфаркт на миокарда, повишен риск от мозъчна тромбоза, затлъстяване, подагра. В допълнение, нивата на TG (много по-високи от нормалните) могат да се наблюдават при хора с алкохолизъм.

ПРЕПОРЪЧВАМЕ ДА НАМЕРИМ:

Определено си струва да се отбележи, че повишени стойности на триглицеридите могат да бъдат открити при жени по време на бременност, по време на менопаузата (менопауза), след прием на противозачатъчни хапчета или по време на хормонална терапия (особено по време на прием на перорални естрогени). И накрая, те показват чисто женско заболяване - СПКЯ (синдром на поликистозните яйчници).

ПРОЧЕТЕТЕ НА НАШИЯ САЙТ:

Профилактика на нормата на триглицеридите (TG)

„Предварително предупредено е!“ или „Пазете се от неприятности, докато ги няма“ - научете ни древните предци. Следователно, вместо да „решите героично” да решавате проблеми с прекалено високи (или ниски) нива на триглицериди в бъдеще, не е ли по-добре веднага да се осигурите с компетентна превенция? По същия начин не е много разумно да стъпвате два пъти на един и същ рейк. Тоест, излекувайки се от болести, отново се върнете към „старите коловози“, провокирайки тяхното повторно развитие.

Предотвратяване на нормални нива: здравословен начин на живот и правилно хранене. Умерено упражнение + контрол на калориите, теглото и талията.

И така, как можете да се предпазите от негативните ефекти на "ненормализираните" триглицериди в кръвта? Как да запазите здравето си здраво в продължение на много години? Това означава положително и жизненост!

• Не се увличайте с алкохолни напитки (особено бира и вина)!
• Ограничете количеството сладки и брашнени продукти в диетата си (и изключете изцяло тези, които се съхраняват). Вместо "сладки" сладкиши и сладкиши - обичайте с цялото си сърце: пресни (кисели) плодове, плодове (в приоритет: ягоди и боровинки), както и кисело мляко с ниско съдържание на мазнини (от доверени производители).
• Яжте точно - кисели плодове, т.е. Не се насищат с фруктоза (например, НЕ яжте много грозде, банани, пъпеши и праскови). Облегнете се на зелени ябълки, мандарини и портокали. Ако наистина искате сладки плодове, тогава в количество не повече от 100 грама. на ден.
• Направете го като правило (особено ако вече сте над 50): яжте мазна морска риба 2 пъти седмично. Това не само ще ви спести от високо съдържание на триглицериди, но и ще намали риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания с поне 30%!
• Развийте активно собствените си кулинарни умения, използвайки - не само доказани храни (без вредни добавки „за съхранение“, които да увеличат срока на годност), но и здравословни „инструменти“ за тяхното приготвяне. Тези. "Фурна", параход (с решетка) или тиган (с АНТИ / лепкаво покритие).

• Купувайте само най-добрите растителни масла за домашни ястия или салатни превръзки. Здравето е най-ценното нещо! Зехтинът е идеален. Изключете - маргарини, свинска мас и масло. Пазете се от продукти (по-специално "магазин"), съдържащи - палмово масло!
• Значително намалено на месо като пушени колбаси, бекон, бекон и колбаси или колбаси с високо свинско месо. В крайна сметка не напразно Бог смята свинското месо за „нечисто“. Най-добрият вариант е лекарската наденица! Не напразно е наречен така!?
• Правилно балансирайте количеството протеин в ежедневното си меню. Редуване на количеството животински протеини, препоръчано от лекарите, с растителни протеини (бобови растения / боб, соя и тофу).
• Опитайте се да ядете повече зеленчуци (плюс продукти от пълнозърнесто брашно), като по този начин осигурявате на тялото достатъчно количество ВЛАКНА. Пийте само много вода (чиста / стайна температура).

Триглицеридите са повишени - какво означава това в кръвен тест, причини и лечение

Хората, които искат да останат здрави, трябва не само да следят кръвното си налягане и нивата на холестерола, но и да контролират триглицеридите (TG). Превишаването на нормата на тези липиди увеличава риска от метаболитен синдром и заболявания на сърдечния мускул.

Какво представляват триглицеридите в биохимичния кръвен тест

Триглицеридът или триг е вид мазнини, които човешкото тяло получава от храната, превръщайки калориите в енергия. Високите триглицериди не са непременно показатели за сърдечни заболявания, но могат да намалят притока на кръв към основния мускул, причинявайки сериозни здравословни проблеми. Хората с високи нива на холестерол често имат високи нива на TG. Проверката на триглицеридите в биохимичен кръвен тест се извършва заедно с липидния спектър. Това проучване определя:

• общи нива на холестерола;
• TG;
• LDL (лош холестерол);
• HDL (добър холестерол).

Какво показват триглицеридите при кръвен тест

Проверката на нивата на мазнини във вените и артериите е част от липидния профил, който определя наличието на сърдечни заболявания. Триглицеридите в кръвен тест показват възможността за развитие на хипертония, коронарна болест на сърцето, миокарден инфаркт и др. За възрастни процедурата се препоръчва на всеки 4-6 години. Децата трябва да бъдат тествани веднъж, преди да навършат 10-годишна възраст, за да се определи дали има вродени аномалии.

• Витамини за мозъка - за подобряване на паметта. Най-добрите витамини за мозъчната функция
• Лечение на гъбички по кожата на тялото
• Обслужване на деца под надзора на MTS

Скорост на триглицеридите

Концентрацията на липиди в кръвта зависи от възрастта, пола и дори височината на човек. Преди тестване се препоръчва 9-часов пост. През този период можете да пиете вода само със стайна температура. Понякога трябва да спрете приема на някои лекарства, включително аскорбинова киселина. Резултатите от теста са класифицирани в следната таблица:

Деца и юноши, (mmol / l)

Кърмене на бебета (mmol / l)

Причините за увеличаването на триглицеридите в кръвта

Триглицеридите са повишени - какво означава това? Този факт може да бъде причинен от различни заболявания. Те включват:

• затлъстяване;
• диабет;
• атеросклероза;
• хипотиреоидизъм;
• заболяване на бъбреците;
• наследствени нарушения на липидния баланс.

Има и други причини за увеличаване на триглицеридите в кръвта:

• склонност към преяждане;
• честа консумация на алкохол;
• неправилен начин на живот;
• прием на лекарства като кортикостероиди, бета-блокери, орални контрацептиви.

Какво означава повишени триглицериди?

Увеличаването на липидите може да е признак за горните заболявания. Често пъти човек може да не знае, че е изложен на риск, докато не бъде тестван. Повишените триглицериди означават, че пациентът трябва да спазва диета, която да му помогне да нормализира кръвта си и да понижи холестерола. Това също така показва, че съществува риск от сърдечно-съдови заболявания, чернодробна цироза и хепатит..

Повишени кръвни триглицериди при мъжете

При силния пол нивото на TG винаги е малко по-високо, отколкото при по-слабия пол. Повишените триглицериди в кръвта при мъжете могат да се проявят в резултат на тютюнопушене, постоянно пиене, преяждане и чест стрес. След получаване на резултатите от теста, определено трябва да се консултирате с лекар и да преминете курс на лечение.

Повишени триглицериди при жените

Що се отнася до високите нива на липидите, жените са по-изложени на риск от мъжете. Повишени триглицериди при жените могат да се появят:

• докато приемате противозачатъчни хапчета, които включват хормона естроген;
• по време на бременност;
• с поликистозен яйчник;
• по време на менопаузата;
• с хормонални нарушения;
• безплодие.

• Как да печем цели патладжани във фурната - рецепти с видео. Колко да печем патладжани във фурната и микровълновата фурна
• Девети месец от бременността
• Паста за зъби от Тайланд

Триглицеридите са повишени по време на бременност

Увеличаването на броя на липидите в кръвта на майката по време на развитието на плода не е необичайно. Много бременни жени имат високи нива на холестерол през този период и това е нормално, което не може да се каже за триглицеридите. Бъдещата майка ще трябва да намали приема на богати на TG храни, за да поддържа нивата си под контрол. Ако триглицеридите са повишени по време на бременност, това не означава, че развитието на плода е необичайно. Често причината за този резултат от теста е просто преяждане, промяна в хормоналните нива.

Триглицеридите са повишени при дете

Какво показва увеличението на триглицеридите? Най-честите причини са изброени по-долу:

• затлъстяване и наднормено тегло;
• лошо хранене;
• консумация на вредни продукти (чипс, бързо хранене, сладкиши);
• наследствени генетични аномалии.

Когато триглицеридите са високи при дете, проблемът става по-труден за решаване. За децата може да е трудно да обяснят защо родителите им отказват обичайните неща. Трябва да принудите бебето или тийнейджъра да яде здравословна храна, да приема рибено масло. Родителите ще трябва внимателно да следят диетата и физическата активност на детето. Освен това трябва да се консултирате с лекар и да проведете цялостен преглед на тялото..

Лечение на високи триглицериди

Най-добрият начин да се отървете от триглицеридемията е като следвате здравословен начин на живот. Ако триглицеридите в кръвта са повишени, те могат да бъдат намалени, като следвате следните стъпки:

1. Трябва редовно да спортувате, да давате на тялото физическа активност.
2. Струва си да се придържате към диета: ограничете приема на нездравословни мазнини, яжте храни, богати на фибри.
3. Трябва да се откажете от алкохола.
4. Откажете се от пушенето.

Лечението на повишени триглицериди не свършва дотук. Понякога трябва да приемате следните лекарства:

• статини (те също се предписват с високо съдържание на ldl в кръвта);
• никотинова киселина;
• фибрати (не могат да се приемат със статини).

Диета с високи триглицериди в кръвта

Правилното хранене е много важен фактор за бързо намаляване на нивата на холестерола и TG. Като начало трябва да намалите приема на калории до приемливо ниво. По-добре е да използвате всички описани методи в комбинация, за да се отървете от риска от сърдечни заболявания. Диетата за високи триглицериди в кръвта включва използването на следните храни:

• пълнозърнести зърнени култури;
• зеленчуци, плодове;
• постно месо в умерени количества;
• млечни продукти с ниско съдържание на мазнини;
• полиненаситени мазнини (това са омега-6 и омега-3 мастни киселини, които се съдържат в червената риба, лененото масло, ядките);
• мононенаситени мазнини (авокадо, зехтин).

Определено да не се яде:

• мазни месни продукти;
• рафинирана захар (по-добре е да използвате изкуствени подсладители);
• продукти от брашно;
• бобови растения;
• алкохол;
• консервирани храни;
• сладкиши и мед.

След няколко месеца такова лечение нивата на TG и холестерола трябва да се нормализират. Основното доказателство за това ще бъде отслабването и подобреното благосъстояние. Пациентът обаче ще трябва да се подложи на друг преглед и да дари кръв за анализ. Може би лекарят ще го посъветва да продължи да спазва диетата, описана по-горе, да даде на тялото умерена физическа активност и да се откаже от лошите навици..

Когато е необходим тест за кръвен триглицерид

Триглицеридите са един от основните източници на енергия за тялото. Нивото на триглицеридите в кръвта е важен медицински показател, който се използва за оценка на риска от сърдечни и съдови нарушения. Кога и защо е необходим тест за кръвен триглицерид? Нека да разберем.

Какво представляват триглицеридите

Триглицеридите са мазнини, които тялото получава от храната. Повечето от триглицеридите се съхраняват в мастната тъкан. В кръвта се намира малко количество, за да осигури на мускулите необходимата енергия.

Нивата на триглицеридите се повишават след хранене. Това е така, защото тялото превръща хранителните вещества, които в момента не са необходими, в мазнини. Триглицеридите се абсорбират в червата и се разпределят чрез кръвта до всички клетки. Триглицеридите се изгарят между храненията, за да осигурят енергията, необходима за поддържане на тялото живо.

Мазнините са необходими за нормалното съществуване, но излишъкът им се превръща в сериозна заплаха за здравето. Увеличаването на количеството на триглицеридите създава риск от развитие на патологии на сърцето и кръвоносните съдове, захарен диабет, подагра, нарушения във функционирането на панкреаса и причинява наднормено тегло и високо кръвно налягане..

Показания за анализ

Триглицериден тест се използва за оценка на риска от атеросклероза, сърдечни заболявания и съдови заболявания. Анализът се използва за проследяване на нивото на липидите в кръвта по време на лекарствена терапия с лекарства, които понижават нивата на холестерола и триглицеридите.

Анализът за определяне на количеството триглицериди е включен в цялостната диагностика на липидния спектър на кръвта, която се препоръчва за възрастни пациенти (над 20 години) на всеки 5 години. Също така, по време на рутинните превантивни прегледи се провежда тест за триглицериди..

Показанието за анализ е наличието на един или повече медицински фактори, които допринасят за появата на сърдечни и съдови заболявания. Основни рискови фактори:

• възраст (жени от 55 години, мъже от 45 години);
• продължително пушене, злоупотреба с алкохол;
• високо кръвно налягане;
• диабет;
• претърпял инфаркт или инсулт;
• наднормено тегло;
• неактивен начин на живот, нездравословна диета.

Подготовка за анализ

За да бъдат надеждни резултатите от анализа на триглицеридите, трябва да се дава кръв на празен стомах, за предпочитане сутрин. Едно измерване може да не отразява истинското количество триглицериди, тъй като при някои пациенти тази стойност се променя в рамките на един месец. Затова лекарите препоръчват да се направи тест отново..

Не се препоръчва да се подлагате на изследването веднага след остро заболяване, операция, инфаркт или инсулт. Трябва да изчакате 6-8 седмици.

Норми и какво влияе на резултата

Според нормата нивото на триглицеридите в кръвта не трябва да бъде по-високо от 2,25 mmol / l. Но при декодиране на резултата, възрастта и пола на пациента трябва да се вземат предвид нивата на други показатели, които са включени в липидния профил.

В зависимост от резултата от анализа, експертите разделят няколко категории според степента на риск:

• нива на триглицеридите под 1,7 mmol / l - нисък риск от развитие на патологии на сърдечно-съдовата система;
• ниво от 1,7-2,2 mmol / l се счита за гранично състояние;
• 2,3-5,6 mmol / l - голяма вероятност за развитие на сърдечни и съдови заболявания;
• над 5,6 mmol / l - висок риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания и панкреатит.

Триглицеридите са понижени

Нивата на триглицеридите могат да бъдат намалени при хронични белодробни заболявания, хипертиреоидизъм, миостения, увреждане на бъбречната тъкан и мозъчен инфаркт. Причината за ниското ниво на този показател може да бъде приемът на витамин С, лошото хранене, изгаряния и наранявания..

Триглицеридите са повишени

Стойността на триглицеридите над нормата може да показва заболявания като атеросклероза, хипертония, коронарна болест на сърцето, церебрална тромбоза, миокарден инфаркт, бъбречна недостатъчност, вирусен хепатит, чернодробна цироза, захарен диабет, остър или хроничен панкреатит.

Триглицеридите могат да бъдат повишени поради употребата на определени групи лекарства: стероиди, диуретици, орални контрацептиви и хормонални лекарства.

По време на бременност се наблюдава и увеличаване на количеството на триглицеридите в кръвта. Това се случва поради хормонални промени в организма през този период..

За да се предотврати увеличаването на триглицеридите, лекарите препоръчват да се води активен начин на живот, да се спазва правилната диета и да се откажат от цигарите и алкохолните напитки. А лабораторният анализ ще ви помогне да контролирате нивото на мазнини в кръвта..

Скорост на триглицеридите

Начини за понижаване на триглицеридите в кръвта

Повишената стойност на триглицеридите в кръвта показва риска от коронарна болест на сърцето. Когато нивата на триглицеридите се повишат до 500 mg / dL, лекарите говорят за тежка хипертриглицеридемия.

Цифрата над 500 mg / dL показва тежка хипертриглицеридемия. Заедно с триглицеридите, холестеролът винаги се повишава, по-специално пребета-холестеролът, който в кръвната липидна тестова форма е обозначен със съкращението VLDL-CS.

Оптималното ниво на триглицеридите в кръвта е 1,8 mmol / L. Хората, които следят състоянието на сърдечно-съдовата си система, трябва да се стремят към тази стойност..

В допълнение към мазнините, менюто намалява количеството на прости въглехидрати, тоест храни, съдържащи протеини и рафинирана захар.

Освен това е много желателно да увеличите физическата активност. Какво означава? Не се притеснявайте, не е нужно да се записвате в спортната секция и да поставяте рекорди.

Ако нивото на мазнини е високо, тогава редовното упражнение ще бъде достатъчно, за да го намалите. Подходящи са ходене с бързо темпо, половин час сутрешни упражнения, кратки колоездене.

Комбинирайки диета с ниско съдържание на мазнини и физическа активност, можете бързо и безопасно да елиминирате повишените нива на мазнини в кръвния поток и да защитите кръвоносните си съдове от склеротична плака.

След няколко месеца диета трябва отново да проверите кръвта си. Анализът вероятно ще покаже намаляване на неутралните мазнини.

Това означава, че сте на прав път. Ако спазването на диета и упражнения не е повлияло на количеството липиди в кръвта, тогава лекарят може да предпише лекарствена терапия.

Хората, които имат повишени нива на неутрални мазнини, могат да използват традиционно лекарство за лечение: лимонов сок, сок от цвекло, тинктура от жълт кантарион, бял равнец, арника.

Особено внимание трябва да се обърне на увеличаването на неутралните мазнини при децата. Причината за аномалията най-често е наднорменото тегло на детето, но увеличението може да е резултат от заболяване на щитовидната жлеза или вродена патология на липидния метаболизъм.

Дете с повишени нива на мазнини в кръвта трябва да се подложи на цялостен преглед. За да се нормализират кръвните показатели, детето се съветва да се храни и да приема рибено масло. Деца над 10-годишна възраст, които имат повишени триглицериди след шестмесечна диета, се предписват статини.

Как да намалим триглицеридите до женска норма

Високите нива на триглицеридите в кръвта (в по-голяма степен) са симптоми, които показват съществуващи „латентни“ (хронични) заболявания или някои бързо развиващи се, опасни заболявания. Например, като диабет, панкреатит, "мастен черен дроб" или атеросклероза. Тази ситуация обаче може да бъде значително „изгладена“ във времето, като се вземат необходимите мерки! Значително промяна на начина ви на живот (на първо място, отказване от лоши навици), коригиране на диетата и добавяне на физическа активност (за отслабване). В най-трудните случаи лекарите могат да ви предпишат лечение със специални лекарства, насочени към понижаване на нивата на триглицеридите.

ЗА ТОВА (ОТ "А" до "Z") Е РАЗПИСАНО В НАШИЯ СТАТИЯ:

Как да НАМАЛИМ триглицеридите в кръвта до нормално - бързо и правилно? (подробен материал за решаването на този проблем)

Ако не се нуждаете от подробен план за намаляване на нивото на TG, ние предлагаме на вашето внимание един вид "диетична бележка" за решаване на този проблем. Кратко и лесно за разбиране! И така, как изглежда диетата за намаляване на излишните мазнини??

• Ако изведнъж сте изправени пред „сериозен“ въпрос (особено вечер): да ядете „вкусно“ или да НЕ ядете, тогава изберете - „НЕ ЯДЕТЕ“!
• Пийте много вода (чиста / стайна температура)!
• Временно изключете такива "балсами за душата" като вино, бира или алкохолни коктейли (разбира се, и алкохол / водка, както и други "продукти")!
• Нанесете временно "TABOO" за абсолютно всички сладкиши (особено закупените в магазина), които съдържат захар или нейните заместители. Забележителни примери: кифли, кроасани, кремообразни бисквити, сладкиши, торти и др.
• „Изхвърлете“ сода (кока и пепси кола), бързи храни, леки закуски, хамбургери, хот-доги, пици, „пилета от тютюн“ и др..
• Развивайте активно собствените си кулинарни умения! Например, за да приготвите вкусни рибни ястия за себе си (2 пъти седмично) вместо „червени“ месни ястия. НЕ ПЪРЕНИ! И също така 3 пъти седмично - ястия от "бяло" пилешко месо (само без кожа).

• ЕЖЕДНЕВНО (на диета с високо съдържание на триглицериди) използвайте ЗЕРНА като елда, перлен ечемик (валцуван овес) или овесени ядки (с изключение на незабавни / незабавни зърнени храни) във вашата диета.
• Изхвърлете временно круши, банани, ананаси и грозде! Замяната им с ягоди, кайсии и цитрусови плодове (но на малки порции 2-3 пъти седмично).
• Яжте много сурови зеленчукови и билкови салати (с добавка на смлени орехи)! ВИНАГИ ароматизиран (2 супени лъжици) ленено или зехтин. Храни като мазна риба, ленени семена, авокадо и орехи не само ефективно премахват излишните нива на TG, но и надеждно "предпазват" жените от рак на гърдата!
• Никога не минавайте! По-добре е да се храните по-често, но на малки порции. Никога не яжте преди лягане!

Вместо приятно седене пред компютъра в свободното си време или почтено „отлежаване“ на дивана (пред телевизора), поне половин час на ден, се занимавайте с активна физическа активност. Задължително на чист въздух! Само не прекалявайте - започнете от малко! Пътуванията за пазаруване (през деня) с пълни торбички, по отношение на нормализиране на високите нива на триглицеридите при жените в кръвта - се считат ЧАСТИЧНО! Не бъдете мързеливи!

За какво са триглицеридите?

• тлъсто месо;
• дебел;
• карантия (черен дроб, бъбреци);
• ядки;
• растителни масла (слънчогледово, маслиново).

Другата част е в състояние да се синтезира в клетките на черния дроб, тънките черва, мастната тъкан.

Функции в тялото

Триглицеридите имат много функции в човешкото тяло. Основните включват:

1. създаване на депа за мазнини - молекулите на триглицеридите са много калорични и при разграждането им се отделят много енергия и АТФ за пълноценното функциониране на всички клетки на тялото;
2. структурна функция - липидите са основният градивен елемент за всички клетъчни мембрани.

За съжаление, повишаването на триглицеридите влияе отрицателно върху състоянието на организма. Увеличаването на нивото на липопротеините в кръвта, подобно на холестерола, може да причини отлагането им по стените на кръвоносните съдове, което води до недостатъчно кръвоснабдяване на органа - кръвта буквално не може да „пробие” през артериите, покрити от мастните отлагания отвътре. Поради това се препоръчва да се измерват триглицеридите в кръвта за всички хора на възраст над 40-45 години, за да се контролира и, ако е необходимо, да се коригира нивото им..

Какво да правите, ако триглицеридите са повишени в кръвния тест и как да ги намалите

Триглицеридите са основният източник на енергия за човешкото тяло. Те постъпват в тялото с храна, а стандартното им количество в кръвта зависи от два фактора: пола и възрастта на човека..

Както при жените, така и при мъжете, повишените нива на триглицеридите са много опасни, тъй като това показва наличието на различни патологии. Следователно лечението на отклоненията е предпоставка за оздравяване на организма..

Ако биохимичният анализ покаже повишено съдържание на триглицериди, тогава се диагностицира хипертриглицеридемия. Това е патологично състояние, което значително увеличава рисковете от развитие на сърдечно-съдови заболявания и заболявания, свързани с метаболитни нарушения.

По правило лечението на такива заболявания винаги е сложно и е важно количеството триглицериди в кръвта да се нормализира.

Причините

Най-честите причини за увеличаване на този компонент в кръвта са появата на здравословни проблеми поради възрастовия фактор. Освен това лошият начин на живот и преди всичко хоби за алкохолни напитки могат да провокират високи нива на триглицериди през младите години. Причините за увеличаването на триглицеридите в кръвта могат да бъдат свързани с:

• неправилна диета, която особено често се наблюдава не само при възрастни, но и при деца;
• раждане на дете, тъй като по време на бременност при жените хормоналният фон се променя, което е провокиращ фактор;
• генетично предразположение;
• приемане на определени лекарства.

Високите нива на триглицериди в кръвта са много опасни за здравето на жените. В някои случаи това може да означава развитие на безплодие. Лекарите съветват да се следи нивото на триглицеридите в кръвта.

Особено важно е да се правят редовни изследвания на кръвни триглицериди след 45-годишна възраст. На тази възраст този подход ще даде възможност за своевременно диагностициране на различни патологии в началния етап от тяхното развитие.

Показва се редовен биохимичен кръвен тест:

• По време на бременност;
• Злоупотребяващи с алкохол;
• Пушачи;
• Хора със сериозни наследствени патологии като инсулти, инфаркти, захарен диабет.

Възможни последици

• Хипертония;
• Инфаркт на миокарда;
• Исхемична болест на сърцето;
• Атеросклероза.

В резултат на увеличаване на триглицеридите, човек може да развие панкреатит, чиито симптоми в остра форма са много болезнени. Ако анализът показа високо ниво на този компонент в кръвта и причините за това са свързани с неправилен начин на живот, тогава последствията от това могат да бъдат:

• Затлъстяване;
• Заболяване на бъбреците;
• Чернодробно заболяване.

Начини за понижаване на нивата на триглицеридите

Ако анализът показа увеличение на триглицеридите, тогава, разбира се, е необходимо да се идентифицират причините. Но във всеки случай можете да намалите нивото на дадено вещество в кръвта, като прегледате диетата си. Това означава, че трябва да се погрижите, че:

• Намалете приема на храна с около една трета.
• Намалете до минимум консумацията на захар, както в чиста форма, така и в различни ястия.
• Ограничете консумацията на продукти от брашно.
• По-често включвайте в диетата риба и различни морски дарове.

По време на бременността е наложително да се следи диетата и да се прави кръвен тест няколко пъти през периода на бременността, за да се следи нивото на триглицеридите. Много често анализът показва голямо количество триглицериди в кръвта на възрастните хора. В този случай е доста проблематично да се намали съдържанието на тези компоненти, като просто се промени захранването..

Съвети!
Всички лекарства, използвани за лечение на повишени нива на триглицеридите, трябва да бъдат предписани от лекар. Това ще избегне неприятните странични ефекти..

При прием на лекарства трябва да се спазват следните предпазни мерки:

• Невъзможно е едновременното лечение със статини и фибрати, тъй като това може да доведе до отслабване на мускулите.
• Не трябва да се увличате с омега 3 мастни киселини твърде много, тъй като лекарството ще помогне бързо да се намали съдържанието на триглицериди в кръвта, но може да разреди кръвта и да понижи кръвното налягане, което е много опасно.
• Никотиновата киселина, въпреки че се счита за практически безвредна, може да причини проблеми с дишането и да причини замаяност в случай на предозиране.

Знаейки до какво може да доведе повишаването на нивото на триглицеридите в кръвта, трябва да вземете превантивни мерки. На първо място, трябва да се храните балансирано и да осигурявате постоянни умерени натоварвания. Грижата за себе си ще ви позволи да избегнете нарушения на липидния метаболизъм и много проблеми, свързани с това.

Показатели при мъжете

В тялото на мъжа се осъществява и активен метаболизъм на мазнините, тъй като интензивно развиващата се мускулна тъкан изисква много енергия. При дешифрирането на биохимичния анализ на триглицеридите се проследява същата тенденция, както при жените: с възрастта метаболизмът се забавя и липидните норми нарастват, достигайки максимум на 45-50 години. По-късно нормите на триглицеридите при мъжете намаляват.

Прекомерният метаболизъм на мазнините при мъжете е неблагоприятен знак. Най-често се свързва с метаболитен синдром. Според статистиката тази патология засяга до 25% от населението на развитите страни на възраст над 45 години. Повечето от тях са мъже.

Метаболитният синдром е симптомокомплекс, включващ:

• постоянно повишаване на кръвното налягане;
• хипергликемия - повишаване на концентрацията на глюкоза;
• инсулинова резистентност;
• повишени концентрации на "вреден" холестерол и триглицериди;
• намаляване на концентрацията на "полезни" липопротеини с висока плътност.

Този синдром е един от предразполагащите фактори за развитие на инфаркт, инсулт, дисциркулаторна енцефалопатия и захарен диабет, които без подходящо внимание водят до намаляване на качеството на живот и смърт. Поради това се препоръчва включването на биохимия за захар, редовни промени в кръвното налягане и общ липиден профил в комплекса за изследване на мъже над 40 години, страдащи от нарушения на липидния метаболизъм..

В случай на значителни отклонения от нормата е показан интензивен курс на лечение на метаболитен синдром с назначаване на диета, здравословен начин на живот и корекция на състоянието с лекарства. Контролът на нивото трябва да се извършва веднъж на всеки три месеца, докато достигне нормата.

Намаляването на триглицеридите под нормалните нива е по-рядко при мъжете, отколкото при жените и обикновено е свързано с хранителни фактори. Можете да върнете липидния профил към нормалното, като ядете много месо, черен дроб, ядки и растителни масла.

Триглицериди в кръвта, повишени или нормални

Това са вещества или по-скоро мазнини, които влизат в тялото ни с храната. Те се образуват в човешкото тяло, за да му осигурят жизнена енергия (калории). А основните „производители“ на тези мазнини в човешкото тяло са органи като черния дроб, мастната тъкан и червата..

Причини за заболяването

Основните източници на триглицериди включват растителни и животински мазнини. Това, което тялото няма време да изразходва, остава мъртво тегло под формата на мазнини вътре в тялото и това е важен факт.

Внимание! Въпреки това, триглицеридите не могат да се движат свободно и независимо през тялото, те се нуждаят от "помощници", които са протеини, които заедно с триглицеридите образуват съединение като липопротеин. Това е доста опасна връзка, защото

той насърчава развитието на атеросклероза в кръвоносните съдове.

Мазнините, които се натрупват по съдовата стена, образуват запушване за нормален кръвен поток. Стагнацията на кръвта започва да се образува в големи кръвоносни съдове, както и в органи като черен дроб и далак.

В резултат на това се нарушава функцията на нормалната работоспособност на целия организъм, до деформация на зоните на съдовете, където се появяват тези застоя. Пример за критична проява на атеросклеротични промени в тялото е развитието на такива сериозни заболявания като инфаркт и мозъчен инсулт..

Определянето на нивото на „мазнини“ в кръвта трябва да бъде важен момент за всеки човек. Тъй като ние сме в състояние да контролираме ранното начало на заболявания, проявите на които могат да бъдат: повишено кръвно налягане, повишени нива на кръвната захар, намален холестерол в кръвта и развитието на инсулинова резистентност.

Според медицински наблюдения съставът на триглицеридния компонент в кръвта не трябва да надвишава 150 mg / dl. В същото време този показател не трябва да достига критичното си ниво, което се доближава до границата от 200-499 mg / dL. в кръв.

В този случай вече има подозрения за една от болестите, които бяха изброени по-горе. В тази връзка нивото на триглицеридите в организма се определя заедно с нивото на холестерола и кръвната захар..

Ако нивата на триглицеридите започнат да се покачват, това може да бъде и първият призив за развитието на метаболитен синдром.

Важно е да се избягва развитието на този синдром, поради факта, че той засяга нарушения в метаболизма на организма, както и хормонално-висцерални процеси, при които развитието на сърдечно-съдови заболявания може да се превърне в най-сериозното нарушение за човек

Съвет! Ако обаче не сме в състояние да предотвратим развитието на метаболитен синдром (пример е генетичната податливост на метаболитни нарушения), тогава винаги можем да увеличим физическата активност, да ограничим консумацията на висококалорични храни и по този начин да намалим развитието на метаболитен синдром.

Приблизително 25% от западняците страдат от метаболитен синдром. А мъжете са по-податливи на това заболяване. При жените честотата на заболяването се увеличава по време на менопаузата, както и по време на бременност.

Поразителен пример за проява на метаболитен синдром в цялата му тежест и неудобство е човек с коремно затлъстяване (отлагане на мазнини в корема, над кръста). Важен е и възрастовият фактор, от който до голяма степен зависи съдържанието на триглицериди в организма. Предимството, разбира се, е на страната на младите. Не бива обаче да се забавлявате с надеждата, че ако сте млад, не сте в „рисковата група“.

Предотвратяване. Ето защо трябва да се припомни, че за профилактика човек трябва да води активен начин на живот с ежедневна физическа активност, да се придържа към диета, в която ще има минимално съдържание на мазнини и прости захари, а също така да се откаже от всички лоши навици. Всичко това ще ви осигури дълъг и здравословен живот..

Примерна диета за деня

Закуска. Той е един и същ за всички дни, тъй като осигурява необходимото количество енергия и калории, за да започне деня ви. И така, закуската се състои от:

• 1 чаша (200 ml) нискомаслено мляко
• неподсладено кафе (50-100 мл);
• 40 г хляб с трици.

• супа с боб и ечемик, карфиол на пара, неподсладени плодове;
• 70 г (нормата е дадена за сух продукт) паста от твърда пшеница, 2 печени сардини, неподсладени плодове, порция варен спанак;
• 70 г кафяв ориз, рукола, 100 г нискомаслено козе сирене, неподсладени плодове;
• 70 г ечемик (под формата на каша), салата от рукола, 150 г печено говеждо месо, неподсладени плодове;
• супа със зеленчуци и пшеница, 1 морков, 200 г варена есетра, неподсладени плодове;
• кафяв ориз, неподсладени плодове, зеленчукова салата;
• 70 г макарони от твърда маса, 2 печени сардини, печени чушки, подправени със зехтин, магданоз и лимонов сок.

• 200 г филе от сьомга на скара, парче хляб със зърнени храни, салата от рукола, неподсладени плодове;
• салата от зелен боб, 2 яйца и домати, парче хляб със зърнени храни, неподсладени плодове;
• 100 г нискомаслено козе сирене, 200 г домати, парче хляб със зърнени храни;
• 60 г (норма за сух продукт) варен нахут, 2 варени репички, парче хляб със зърнени храни, неподсладени плодове;
• 200 г печена скумрия, зеленчукова салата, парче хляб със зърнени храни, неподсладени плодове;
• 100 г постно свинско месо, 200 г варено цвекло, парче хляб със зърнени храни, неподсладени плодове;
• 150 г пуешки гърди на скара, зеленчукова салата, парче хляб със зеленчуци, неподсладени плодове.

Всички салати могат да бъдат подправени със смес от зехтин, балсамов оцет и лимонов сок, което също помага за намаляване на мастните компоненти на кръвта. Като лека закуска е по-добре да използвате печени зеленчуци или плодове, сред които не можете да изберете нишестени. Диетата е предназначена за две седмици, след което нормата на някои храни може да бъде увеличена.

В по-голямата си част липидният метаболизъм е нарушен при хора на средна възраст и по-възрастни, но в някои случаи се наблюдава наличие на повишено ниво на триглицериди при дете от детството. Най-често това се дължи на високото телесно тегло, но може да показва и нарушение на щитовидната жлеза. Повишени нива на триглицеридите се наблюдават и при синдрома на Даун..

В случай на надценяване на този биохимичен компонент, детето трябва да се придържа към диета, която трябва да задоволява всички нужди на растящия организъм, но в същото време да не допринася за увеличаване на мастната маса. Ако диетата не дава резултати, тогава от 10-годишна възраст на детето могат да се предписват статини, първоначално - с много малки дози. И разбира се, родителите ще трябва да възпитат в такова дете желанието за здравословен начин на живот, постоянен контрол върху телесното си тегло.

Какво е триглицериди, характеристики

Триглицеридите са мазнините, необходими за съхранение и използване на енергия извън храненето. Състои се от въглеродни вериги и мастни киселини. Те се пренасят в кръвта като част от липопротеините с ниска плътност, участващи в изграждането на холестеролна плака. Анализът е необходим за захарен диабет, атеросклероза, затлъстяване, хипертония и други рискови фактори за съдови заболявания.

Какво е това: триглицериди и триглицеридемия

Триглицеридите са мазнини или липиди в кръвта. Основната им биологична роля е да създават енергийни резерви. Използва се за работата на клетките през периода, когато глюкозата не се доставя от храната. По-голямата част се намира в мастната тъкан (под кожата и около вътрешните органи). Мазнините влизат в него от чревния лумен след хранене.

Триглицеридемията е ниво на триглицериди, определено чрез биохимичен кръвен тест. Самите триглицериди не могат да се разтварят в течност, така че те се комбинират с липопротеини за транспорт. Повечето са прикрепени към комплекси с ниска и много ниска плътност. Те се наричат ​​още "лоши" мазнини, тъй като те са в основата на атеросклеротичната плака.

Следователно триглицеридите, подобно на холестерола, се считат за рискови фактори за съдови заболявания:

• сърце (ангина пекторис, инфаркт);
• мозък (дисциркулаторна енцефалопатия, исхемичен инфаркт);
• крайници (заличаваща атеросклероза).

Концентрацията им също се увеличава с обостряне на възпалението на панкреаса (панкреатит). Анализът за триглицериди показва както нарушения на липидния метаболизъм, така и предразположение към остри нарушения на кръвообращението дори при липса на симптоми.

Формула

Триглицеридите са въглеродни вериги, свързани с три мастни киселини (виж фигурата - R1,2,3). В модела молекулите на кислорода са маркирани с червени топки, водородът - бял, а черната основа е въглерод.

Когато за изследване се предписва биохимичен анализ

Триглицеридите се определят чрез кръвен тест - биохимичен, липиден профил, това е необходимо при оценка:

• рискът от развитие на съдови заболявания - ангина пекторис, инфаркт, инсулт, гангрена на краката;
• тежестта на нарушенията на метаболизма на мазнините при затлъстяване, атеросклероза;
• ефектът от диетата и лекарствата за намаляване на мазнините.

Рискът от развитие на ангина пекторис - индикация за определяне на триглицеридите в кръвта

Препоръка за изследване се издава от лекар по следните причини:

• превантивен преглед (независимо от симптомите, след 20 години трябва да се подложите на обменен преглед 1 път на 5 години);
• атеросклероза - болка в сърцето, краката при ходене, замаяност, нестабилност на походката;
• лечение с лекарства, които влияят на метаболизма на мазнините - тиреоидни хормони, тиреостатици (намаляват образуването на тироксин в щитовидната жлеза), надбъбречни жлези, диуретици, контрацептиви;
• захарен диабет тип 1 и 2;
• тютюнопушене;
• възраст след 45 години;
• наследствена склонност към нарушен метаболизъм на мазнините, съдови заболявания;
• наднормено тегло;
• кръвно налягане от 140/90 mm Hg. Изкуство.;
• диагностицирана с ангина пекторис, инфаркт (след 1,5-2 месеца от остър пристъп), инсулт, облитериращ ендартериит;
• ниска физическа активност;
• обилна консумация на мазни храни от животински произход, липса на зеленчуци и плодове в диетата;
• алкохолизъм.

Анализът е необходим за деца от 2-годишна възраст, ако семейството е имало случаи на инсулт, инфаркт, съдова патология на краката на възраст под 45 години. Това може да показва фамилни форми на нарушения на метаболизма на мазнините..

Експертно мнение
Алена Арико
Експерт по кардиология

Трябва да се има предвид, че изкривяването на показателите на липидния профил се дължи на остра инфекция, бременност, скорошно нараняване или операция, строга диета, остри нарушения на кръвообращението в сърцето или мозъка. В такива случаи диагнозата се отлага за 1,5-2 месеца или се отлага за следродилния период..

Какво да правим с повишени нива на триглицеридите

Предвид гореизложеното, може да има съмнения относно необходимостта да се предприемат каквито и да е действия, когато се открият повишени триглицериди. Пълното бездействие от наша гледна точка би било погрешно, тъй като откриването на повишени триглицериди показва нарушение на метаболитните процеси.Действията на лекаря и пациента в този случай трябва да бъдат насочени към: 1. Диагностика на първична хипертриглицеридемия (повишени триглицериди поради генетични дефекти, които засягат метаболизма) Елиминиране на вторичните причини за триглицеридемия:

• нормализиране на телесното тегло (намаляването на увеличеното тегло с 10 - 20% е в състояние напълно да нормализира съдържанието на триглицериди),
• лечение на диабет (контрол на кръвната захар),
• лечение на недостатъчна функция на щитовидната жлеза,
• лечение на хронично бъбречно заболяване
• корекция на лекарствената терапия за съпътстващи заболявания (употребата на аниретровирусни лекарства, фенотиазини, антипсихотици от второ поколение, неселективни бета-блокери, тиазидни диуретици, женски полови хормони, глюкокортикоиди, тамоксифен и др. може да доведе до повишаване на нивата на триглицеридите)
• рязко намаляване или пълно спиране на консумацията на алкохол

3. Традиционна корекция на дислипидемия (въздействието върху съдържанието на LDL със статини в повечето случаи води до намаляване на триглицеридите).

Пациентите с нарушен липиден метаболизъм и високи нива на триглицериди в кръвта (над 5,2 mmol / L) трябва да приемат не само LDL холестерол като цел за лечение със статини, както е написано в нашата статия: „Приемане на статини: как да контролираме независимо ефекта от статините“ но също така и нива на HDL холестерол.

Не-HDL холестеролът е холестерол, който се намира във всички атерогенни липиди. Нивото на не-HDL холестерол се изчислява по проста формула:

Не-HDL холестерол = Общ холестерол - HDL.

Целевото ниво на не-HDL холестерол е равно на целевото ниво на LDL холестерол + 0,8 mmol / L.

Действителният ефект върху високите триглицериди трябва да се промени, когато се проведе горното лечение, но на негово ниво съдържанието на триглицериди остава високо, а нивото на HDL е ниско. За да се намалят триглицеридите, се препоръчва: 1. Лечение без лекарства:

• поддържане на адекватна физическа активност,
• диета с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на омега-3 (това са риби: скумрия, пъстърва, херинга, сардини, риба тон, сьомга). Не трябва да злоупотребявате с растителни масла и да преминавате само към растителни храни, тъй като те са източник на въглехидрати, които неизбежно се превръщат в триглицериди.

2. Медикаментозно лечение

лекарства от групата на фибратите
препарати, съдържащи омега-3 (заслужава да се отбележи, че на пазара има огромен брой хранителни добавки, създателите на които обещават сериозен превантивен ефект поради омега-3 мастните киселини, включени в състава им

От наша гледна точка си струва да се третира с добавки с повишено внимание, тъй като дозата на мастни киселини не винаги се спазва там и освен това може да присъстват нежелани компоненти. По-добре е да се даде предпочитание на регистрираните лекарства.

Нашият коментар За съжаление все още няма проучвания, в които основната задача да бъде да се определи ефектът на триглицеридите върху сърдечно-съдовия риск (за оценка на този риск прочетете нашата статия „Как да определите собствения си сърдечно-съдов риск...“). Анализираната информация се събира като продукт на метаанализ на много изследвания, косвено засягащи тази тема

Несъмнено, предвид важността на проблема, ще бъде извършено пряко проучване на ефекта на триглицеридите върху развитието на атеросклероза. Междувременно е препоръчителен разумен подход за лечение на повишени триглицериди, включително не само като се вземат предвид резултатите от биохимичния анализ, но и много индивидуални съпътстващи фактори.