Запек по време на бременност - 8 начина да се отървете от запек

Запекът е нарушение на функциите на чревния тракт, което се изразява:

  1. в дългите интервали между дефекациите, ако сравним тези периоди преди бременността;
  2. при затруднения, възникващи по време на изпразване (дори ако обичайната честота на изпражненията остава);
  3. при периодично повтарящи се усещания за непълно изпразване на червата.

По време на такова усложнение обемът на изпражненията, отделяни от червата, намалява и плътността му също се променя (втвърдява се, структурата му наподобява камък). Често при запек трябва да натискате, да изпитвате болка и дискомфорт в корема.

С какво е свързан запекът при бременни жени

Запекът по време на бременност е свързан с пролапс на матката, промяна в местоположението (изместване) на червата. Сред обстоятелствата, които причиняват запек по време на бременност, от психологически характер, е страхът да не навредите на детето при продължителни сложни движения на червата. Освен това лошите хранителни навици и нездравословните храни също водят до този проблем. Запекът при бременни жени е разделен на два вида: алиментарен и механичен.

Условията за поява на хранителен запек могат да бъдат:

  • внезапно вътре чревно намаляване на количеството вода;
  • намаляване на количеството храна и течности в тялото;
  • храните, които доминират в менюто, не включват достатъчно фибри.

Причините за появата на механичен запек могат да бъдат:

  1. Механичният запек възниква поради прекъсване или спиране на движението на изпражненията в тънките или дебелите черва.
  2. Често всички видове заболявания (бъбречна недостатъчност, захарен диабет, хемороиди) и приемането на някои лекарства влияят върху структурата на изпражненията и неговото преминаване..

Причини за запек на различни етапи от бременността

Запекът при бременни жени се предизвиква от много фактори. Това е преструктуриране на общия хормонален фон, увеличаване на размера на матката и функционално изместване на червата поради фетално налягане. Често причината за задържането на изпражненията е чисто психологическа, когато една жена в интересна позиция се страхува от силен стрес по време на изхождането, за да не навреди на детето си. Освен това безпокойството от възможността за хемороиди пречи на нормалното изпразване..

Запекът по време на ранна бременност се предизвиква от следните причини:

  • последици от системни заболявания;
  • намаляване на стомашната секреция и намаляване на капацитета му за евакуация;
  • повишено производство на прогестерон от организма, което намалява интензивността на чревната подвижност.

Запекът по време на бременност през 2 и 3 триместър се появява по редица такива причини:

  1. Трансформации, възникващи на хормонално ниво и повишено производство на прогестерон от тялото, което спомага за намаляване на мускулния тонус на чревния тракт, което причинява неговата хипотония.
  2. Липсата на твърди фибри, които се съдържат в зеленчуците, плодовете и зърнените храни в ежедневното меню. Това може да включва и промени във вкусовите предпочитания, при които например билки или други необходими хранителни продукти изглеждат на дама в положение без вкус или като цяло неприятни на вкус.
  3. Недостатъчен прием на вода поради страх от евентуално подуване на краката.
  4. Емоционалният стрес, който почти всички жени изпитват по време на бременност, допринася за намаляване на подвижността на чревния тракт. Страхът от предстоящото раждане и промените на психо-емоционално ниво са предпоставка за появата на запек от неврогенна етиология.
  5. Липсата на физическа активност, особено през 3-ия триместър на бременността, и със заплаха от спонтанен аборт, понякога жената трябва да спазва принудителен режим на легло - води до чревна атония.
  6. Приемът на някои витамини и минерали, които понякога се препоръчват за бременни жени, е напълно способен да провокира намаляване на подвижността на дебелото черво..
  7. Значително увеличаване на размера на матката на по-късна дата и промяна в местоположението на всеки чревен цикъл може да притъпи усещането за желание за дефекация.
  8. Укрепване на проявите на хронични стомашно-чревни заболявания, ако те са били наблюдавани преди бременността.

Основните признаци на запек по време на бременност

  • невъзможност да се изпразни правилно за повече от 3 дни;
  • намаляване на броя на изпражненията;
  • болезнени усещания в корема;
  • дразнене в ануса;
  • усещане за парене в ректума;
  • изпражненията са стръмни и почти каменни;
  • примеси от кръв в изпражненията;
  • много малка част от изпражненията, отделяни от тялото;
  • червата не се изпразват напълно;
  • чувство на горчивина в устата и гадене;
  • къркорене в стомаха и метеоризъм.

Как да се лекува запек по време на бременност

Страничните ефекти на почти всички лекарства, способността им да проникват през плацентарната бариера, дискомфорт в благосъстоянието - това са причините, които пречат на използването на повечето традиционни методи за лечение. Нека разгледаме някои от по-безвредните варианти за лечение на запек, както с традиционната медицина, така и с домашните лекарства..

Какво могат да получат бременните жени от запек: лекарства

Ефектите върху тялото на почти всички средства, които улесняват дефекацията, са подобряване на чревната подвижност. Лечението на запек по време на бременност с лаксативи се използва, ако диетата и корекцията на начина на живот не са дали желания ефект. Като се има предвид, че повечето от фармацевтичните продукти се характеризират със сериозни нежелани реакции, изключително лекарят трябва да ги предпише на бъдещата майка и то само след корелация на ползите от тяхната употреба и вероятната опасност за нероденото дете.

Запекът при бременни жени може да се лекува с такива лекарства:

  1. Ректални супозитории с глицерин - стимулират работата на ректума и не влияят на маточната хипертоничност.
  2. Duphalac, Prelax - съдържат вещества на основата на лактулоза, задържат вода в чревния тракт, което насърчава омекотяването на изпражненията, активира подвижността и евакуационната функция на червата.
  3. Микроклистери (Mikrolax) - лекарството се характеризира с бързо начало на резултата.
  4. Вазелиново масло - подпомага омекотяването на съдържанието на червата и лесното му отделяне.

Народни средства за запек по време на бременност

Несъмнено, преди да използвате някое от домашните лекарства в борбата срещу заболяване, трябва да се консултирате с Вашия лекар, тъй като не е известно как тялото на бременната жена ще реагира на всяко лекарство.

Най-известните методи за справяне със запек, които няма да навредят на бъдещата майка:

  • Разредете прясно изцедения картофен сок с вода (1: 1), пийте го три пъти на ден, 1/4 чаша преди хранене.
  • Изцедете сок от 1 кг червена планинска пепел, добавете 600 г захар към нея, разбъркайте. Пийте два пъти на ден по четвърт чаша. Съхранявайте сока на хладно място..
  • Сварете 1 чаена лъжичка ленено семе с вряща вода (200 ml). Настоявайте няколко часа, пийте през нощта, без първо да филтрирате семената.

Трябва ли да отида на лекар

Запекът по време на бременност не е нещо, което трябва да се приема с лека ръка. Вредните вещества, образувани по време на запек в дебелото черво, могат да причинят тежка вреда на бебето и благосъстоянието на бременна жена. Честите последици от запек от своя страна могат да провокират хипертоничност на матката, което може да доведе до спонтанен аборт.

Запекът при бременни жени може да доведе до аномалии на чревната микрофлора и да допринесе за увеличения растеж на бактерии. В резултат на продължителен запек, патогенните бактерии свободно навлизат в пикочната система от червата. След известно време те ще могат да заразят гениталиите, а също така ще се превърнат в основната причина за колпит.

Освен това запекът по време на бременност през първия триместър изостря риска от гнойно-септични усложнения в бъдеще. Например, възможността от постнатален ендометрит или хемороиди по време на бременност се увеличава, заплахата от преждевременно раждане се изостря.

Какви храни трябва да ядете

Тъй като терапията на запека започва с дейности, които не са свързани с лекарства, на първо място е необходимо да се включи стриктно спазване на определена диета. Трябва да включите в ежедневното си меню повече храни с максимално съдържание на баластни елементи, например пшенични трици. В допълнение, използването на кефир, сини сливи, сушени кайсии в храната помага за намаляване на забавянето на изпражненията.

Диетични правила за бременна жена, страдаща от запек:

  1. Основната цел за решаване на проблема с редовната дефекация на бременна жена е формирането на правилната хранителна система, към която тя трябва да се придържа..
  2. Правилният избор на диета е изключително важен, като се има предвид вида на патологията на чревната перисталтика. Трябва да се има предвид, че съществува риск от хранителна алергия към която и да е храна.
  3. Ястията трябва да бъдат приготвени на пара или печени, изключете пържените храни от диетата.
  4. Препоръчително е да ядете на малки порции; трябва да седнете на масата за храна поне 5 пъти на ден. Интервалът между следващото хранене трябва да бъде максимум четири часа.
  5. Ще е необходимо да се въздържате от пържени храни, аспик, желе, желе, тъй като те инхибират чревната перисталтика, което провокира проблеми с изпражненията.
  6. Разбира се, трябва да разнообразите ежедневната си диета с пресни зеленчуци и плодове..
  7. Тялото се нуждае от до 2 литра вода на ден - това е необходимо, за да може хранителната целулоза да се справи по-добре със своето предназначение като абсорбент. Слабителният ефект върху организма се характеризира с минерални води със средна или висока минерализация, вода с магнезиеви йони и сулфати. Трапезната минерална вода трябва да е леко топла, възможността за нейното използване - от 2 до 3 пъти на ден, 0,5 чаши.

Храни, които трябва да бъдат премахнати от вашата диета или намалени в консумацията, тъй като те провокират появата на метеоризъм:

  • ястия с бобови растения, зеле, спанак и киселец;
  • ябълкови и гроздови сокове;
  • зеленчуци, съдържащи етерични масла - репички, лук, репички, чесън;
  • шоколад, сладкиши;
  • богати сладкиши, бял хляб от първокласно брашно, тестени изделия;
  • изключени са богати месни бульони, гъби, тлъсти меса, пикантни ястия с високо съдържание на различни подправки и подправки, орехи, твърдо сирене и пушени меса и консерви.

И още малко информация

Запекът по време на бременност може да бъде предотвратен чрез извършване на леки и неусложнени назначения на гастроентеролози:

  1. Необходимо е да приемате здравословна храна на малки порции и частично, да не се ограничавате в използването на вода в различните й форми. Менюто трябва да включва храни, които имат слабително действие върху чревния тракт..
  2. Ако няма противопоказания, тогава осъществимата физическа активност е несъмнено важна за бременната жена за нормалното функциониране на цялото тяло. Препоръчителни разходки, плуване през лятото в открити води, а през зимата в басейна, специално физическо възпитание за бременни жени несъмнено ще помогне на бъдещата майка да подобри работата на червата си. В крайна сметка движението стимулира перисталтиката на чревния тракт, но преди да започнете такива дейности от подвижен характер, предназначени специално за бременни жени, трябва да се консултирате с гинеколог.
  3. Неконтролираното използване на лекарства може само да облекчи състоянието на жената за първи път, но няма да премахне основната причина за заболяването, поради което самолечението е опасно само по себе си, но за бъдеща майка, особено.
  4. Така че за здравословната работа на чревния тракт са необходими промени в диетата, осъществима физическа активност и нормализиране на емоционалното състояние на жената.

Лечение и профилактика на запек по време на бременност

Проблем като запек по време на бременност рано или късно притеснява почти всяка жена. В това няма нищо странно, тъй като в тялото се случват кардинални промени. Решението на проблема е просто, но за лечение трябва да знаете точната причина за това състояние, както и да вземете навременни мерки, когато се появят първите симптоми. Нека поговорим за това в тази статия..

Защо запекът е опасен при бременни жени?

Това състояние на тялото не е толкова безобидно, колкото може да изглежда на пръв поглед..

  • В тялото на жената се натрупват продукти на гниене от постъпващата храна, която е в червата за много дълго време. Поради дълъг престой там, вредните вещества се абсорбират през чревните стени и попадат в кръвта. Това се отразява негативно на общото състояние на бременната жена и детето. Учените са установили, че в момента има 36 вида токсични вещества, които се образуват в дебелото черво..
  • При постоянно подуване на корема тонусът на матката може да се повиши.
  • Здравата микрофлора в червата на бременна жена е ключът към формирането на нормална микрофлора при дете. Тъй като бебето преминава през родовия канал по време на раждането, то получава всички бактерии от майката.
  • Постоянният запек причинява тежест в корема, постоянно подуване. Това може да бъде придружено от болка, която причинява дискомфорт на мама и бебе..

Последствията могат да бъдат най-неприятни: общото състояние се влошава, ректумът се възпалява, настъпва отравяне с фекални вещества, тонусът на матката се увеличава, състоянието на кожата се влошава (пилинг, отпусната кожа).

Причини за запек по време на ранна и късна бременност

Причината за това състояние в ранните етапи може да бъде:

  1. Активно производство на прогестерон (в тялото на жената се извършва глобално преструктуриране, а хормонът е отговорен за поддържането на бременността: гладката мускулатура се отпуска и червата също);
  2. Промяна в начина на активност и хранене (на някои бременни жени е показана почивка в леглото, много се ограничават до физическа активност - с липсата му чревният тонус намалява);
  3. Прием на лекарства срещу анемия (калций и желязо правят изпражненията по-плътни);
  4. Намаляване на количеството течност, което пиете (с токсикоза, жената отказва обичайната храна, недохранва);
  5. Стрес (новото състояние не винаги носи радост).

На по-късни етапи бременната жена може да бъде преследвана от същия проблем, който се причинява от:

  1. нарастваща матка, притискаща червата;
  2. намаляване на приема на течности (за да се избегне подуване на крайниците);
  3. стрес;
  4. неправилно хранене;
  5. минимална физическа активност;
  6. притискане на главата на плода върху червата.

Лечение на запек по време на ранна бременност

Запекът при бременни жени причинява неприятни последици за мама и бебе, тъй като червата са разположени в непосредствена близост до матката и родовия канал. Не всички лаксативи са разрешени по време на бременност.

Опасността е, че една жена, опитвайки се да се отърве от изпражненията, натрупани в червата, се натиска и това причинява контракции в матката. Това може да доведе до спонтанен аборт и преждевременно раждане..

Запекът може да се счита за състояние, при което:

  • намалена честота на изпражненията;
  • твърди изпражнения;
  • има болка по време на изхождането;
  • образуват се анални фисури;
  • няма усещане за пълно изпразване;
  • имат подуване на корема.

Симптомите могат да се появят отделно или всички заедно.

Обичайните лаксативи не трябва да се използват, защото:

  • дразнещите им ефекти;
  • поради ефекта върху гладката мускулатура;
  • поради ефекта им върху минералния и ензимен баланс.

Във всеки случай при запек само лекар трябва да предпише лечение. Физиотерапевтичното лечение е противопоказано поради негативни ефекти върху плода и стимулиране на маточните контракции.

Ако лекарят разреши използването на клизма, могат да се приготвят следните решения:

  • Със сода. Разтворете 1 лъжица сода за хляб в 500 ml топла вода, охладете разтвора до стайна температура. 500 ml - количеството, което трябва да се въведе наведнъж.
  • С вазелиново масло. Това масло не дразни червата и не увеличава перисталтиката. 30 ml масло се разреждат с вода (70 ml). Водата трябва да е с температура 37 градуса.
  • С растително масло. Маслото не се разтваря във вода, инжектира се в дебелото черво. 20-80 мл масло се загрява до температура 36-38 градуса. Маслото се инжектира през нощта, то е в състояние да успокои хемороидите.

Клизмата е спешна помощ и не може да премахне причината за запек. Подобна процедура не може да се извършва по-често от веднъж седмично..

Лекарят може да посъветва следното:

  • използвайте кефир и други млечни продукти без захар;
  • яжте сушени плодове (или направете отвара);
  • яжте киви, сливи, пресни кайсии;
  • изпийте чаена лъжичка растително масло или добавете към ястието;
  • яжте овесени ядки (богати на фибри).

Сладките и брашнените храни трябва да бъдат практически забранени.

Вазелиновото масло може да се използва като слабително, но високото му съдържание на мазнини натоварва черния дроб, поради което лекарството не може да се приема без препоръка на лекар.

Запек по време на бременност

Всяка втора бъдеща майка се оплаква от нередовно изхождане. Запекът по време на бременност се появява под въздействието на различни фактори. Болестта изисква незабавно лечение, тъй като влияе отрицателно върху състоянието на плода и жената. В терапията се използват народни и фармацевтични препарати, важно е да се спазва диета, да се води активен начин на живот.

  1. Каква е тази патология
  2. Видове
  3. Причините
  4. Симптоми
  5. Какво е опасно
  6. Кога и при кой лекар да се свържете
  7. Диагностика
  8. Лечение
  9. Предотвратяване

Каква е тази патология

Запекът е нарушение на процеса на изхождане. Диагнозата се поставя, ако изхождането се случва по-малко от 3 пъти седмично, изпражненията са твърди.

Запекът може да бъде остър и да продължи до 6 месеца. И хронична - повече от шест месеца. И двете могат да бъдат органични и функционални.

  1. Органични. Те се развиват на фона на тумори, структури на дебелото черво от различен произход, дивертикулоза, анатомични характеристики.
  2. Функционални. Съвременните диагностични методи не откриват морфологични или метаболитни промени, които биха могли да причинят запек.
  3. Спастичен. Чревните стени се свиват произволно. Фекалиите придобиват вид на овца, обезпокоена от остри спазми в корема.
  4. Атоничен. Тонусът на червата намалява, храната се движи бавно, дехидратира.

Функционалният запек може да бъде самостоятелно заболяване. Или посочете наличието на различни патологични състояния.

Причините

Основната причина за запек при бременни жени в ранните етапи е хормоналните промени в организма. След зачеването нивата на прогестерон се повишават. Този хормон отпуска всички мускули, подвижността на дебелото черво се забавя..

  1. Намалени нива на мотилин. Това вещество е отговорно за подвижността на храносмилателния тракт; след зачеването концентрацията му намалява. Чувствителността на чревните рецептори към ацетилхолин, серотонин, които активират работата на храносмилателния тракт, е отслабена.
  2. Прием на определени лекарства. Препаратите от желязо и калций правят изпражненията по-плътни. Спазмолитиците и прогестероновите лекарства отслабват перисталтиката.
  3. Увеличение на размера на матката. Органът притиска червата, което предотвратява нормалното движение на хранителния болус.
  4. Намаляване на възбудимостта на матката. По време на бременността матката е отпусната. А червата и матката имат обща система за кръвоснабдяване и неврохуморална регулация. Следователно, на фона на отпусната матка, перисталтиката се забавя.
  5. Небалансирана диета, заседнал начин на живот.
  6. Стрес, емоционална нестабилност - развива се неврогенно отслабване на чревната моторика.
  7. Неспазване на режима на пиене.
  8. Тежка токсикоза.

Запекът може да бъде причинен от злоупотреба с шоколад, сладкиши, ястия с ориз..

Симптоми

При запек по време на бременност броят на изпражненията намалява до 1 път седмично, понякога по-рядко. Консистенцията на изпражненията се променя - те са плътни, имат кръвни ивици, обемът им не надвишава 35 g.

Процесът на изпразване е труден, придружен от болка в долната лява част на корема. Дори след използване на тоалетната се усеща непълно изпразване на червата.

Допълнителни симптоми - метеоризъм, гадене, горчив вкус в устата.

Какво е опасно

В пренебрегвана форма запекът е опасен за плода и бъдещата майка.

Защо запекът е опасен по време на бременност:

  1. Фекалиите застояват, в тях започват процесите на гниене и ферментация. Токсините попадат в кръвта, което причинява тежка интоксикация при жената.
  2. Отровните вещества чрез маточно-плацентарния кръвен поток проникват до плода. Последици - плацентарна недостатъчност, хипоксия, забавяне на развитието, по-ранно стареене на плацентата.
  3. През първия триместър запекът може да причини прекъсване на бременността, в късни срокове - преждевременно раждане.
  4. Поради дисбаланс в чревната микрофлора, вагиналната микробиоценоза страда. Колпитът се развива, мембраните се заразяват. Увеличава се вероятността от усложнения след раждането - възпаление на конци, ендометрит.

На фона на продължителен запек бременните жени развиват хемороиди, образуват се пукнатини в аналния канал.

Кога и при кой лекар да се свържете

В случай на чревна дисфункция, трябва да се свържете с вашия гинеколог. След преглед и оценка на оплакванията лекарят ще напише направление за тесни специалисти.

Необходимо е да се консултирате с гастроентеролог, ендокринолог, проктолог, невролог.

Диагностика

За да установите причината за запек, трябва да се подложите на пълен преглед..

  • общ и биохимичен кръвен тест;
  • хормонални тестове;
  • Анализ на урината;
  • копрограма;
  • намазка за бактериална микрофлора;
  • Ултразвук на коремните органи;
  • CT, MRI.

Само въз основа на диагностичните резултати лекарят ще може да изготви ефективна схема на терапия.

Лечение

Как да се отървете от запек по време на бременност, Вашият лекар ще Ви каже. Самолечението може да повлияе негативно на развитието на плода и бременността. Премахването на проблема започва с нормализиране на начина на живот и хранене.

Запек по време на бременност - какво да правя.

  1. Премахнете от диетата храни, които увеличават натоварването на червата. Бобови зеленчуци, бяло зеле, мазни, солени, мариновани, пикантни ястия. Спанакът, лукът и чесънът, репичките и репичките, ябълковият и гроздовият сок могат да провокират проблеми с изхождането..
  2. Лекарствата за запек за бременни жени се предписват с повишено внимание. Най-безопасните са свещи с глицерин, третиране на аналната област с вазелин., Микро клизма Microlax.
  3. Безопасни перорални лекарства. Осмотичните лаксативи - Duphalac, Macrogol имат леко слабително действие. Бъдещите майки могат да приемат Mucofalk, Fitomucil, Forlax.

По време на бременност е противопоказано да се приемат силни лаксативи, да се правят клизми. Това може да причини силно свиване на матката, което може да доведе до спонтанен аборт или преждевременно раждане..

Забранени лаксативи по време на бременност - препарати на основата на зърнастец, сена, ревен, рициново масло, бисакодил, магнезиев сулфат.

Предотвратяване

За да избегнете запек по време на бременност, трябва да спазвате специална диета..

Как да се справим със запека по време на бременност - продукти за профилактика:

  • трици - 1 супена лъжица. л. всеки ден;
  • пълнозърнест хляб;
  • зърнени храни - с изключение на грис и ориз;
  • ябълки, за предпочитане зелени, пресни или печени;
  • киви;
  • цвекло;
  • броколи;
  • сушени плодове - стафиди, смокини, сини сливи, сушени кайсии;
  • натурални ферментирали млечни продукти;
  • растителни масла.

Трябва да пиете поне 1,5 литра течност на ден, ако няма тенденция към отоци. Сутрин изпийте чаша топла вода с лимонов сок или мед. По-добре е да пропуснете кофеиновите напитки.

Трябва да спазвате ежедневието, да водите активен начин на живот. Туризмът, плуването, гимнастиката за бременни жени са отлична профилактика на запек.

Проблемите с изпражненията по време на бременност са естествена последица от промените в тялото. Но запекът е подходящ за профилактика..

Правилното хранене, редовното умерено физическо натоварване, спазването на питейния режим. Всички тези добри навици ще ви помогнат да се справите с проблема без лекарства..

Запек при бременни жени. Как да се справим с тях?

Запекът причинява сериозен дискомфорт на бременните жени и е опасен за нейното здраве и здравето на бебето. Защо толкова често притесняват жените през този период??

Основните причини за запек по време на бременност:

  1. В началото на бременността основната причина за запек са хормоналните промени в организма на бъдещата майка - увеличава се съдържанието на прогестерон, основният хормон на бременността. Неговият „страничен ефект“ е, че отпуска мускулите на червата, намалявайки перисталтиката.
  2. Друга причина за запек са промените в диетата на бъдещата майка - някои жени страдат от токсикоза и не могат да гледат на храна, други имат жесток апетит. Липсата на храна и преяждането са вредни за работата на червата..
  3. Следващата причина е намаляване на активността. В случай на заплаха от прекъсване на бременността, бъдещата майка се препоръчва да почива в леглото, а червата не обичат липсата на физическа активност.
  4. Запек може да възникне от прием на лекарства с високи нива на калций, магнезий или желязо, които често се предписват по време на бременност.
  5. С растежа на плода се добавят нови проблеми - нарастващата матка притиска и измества всички органи, включително червата.
  6. През втората половина на бременността много жени се притесняват от отоци и ограничаване на течностите, което често се препоръчва, и веднага реагира на функцията на червата..
  7. Друга причина е нервното напрежение. По време на бременността жената става много подозрителна и податлива на външни фактори, притеснява се за здравето на бебето, за предстоящото раждане. Ако към това се добавят проблеми в работата, финансови затруднения или семейни неприятности, бъдещата майка изпитва сериозно емоционално претоварване..

Запекът по време на бременност може да бъде придружен от гадене, болки в корема, лош апетит и постоянна умора. Какво трябва да направи бъдещата майка със запек? Проблемът може да бъде решен с лекарства и домашни средства..

Лаксативи за бременни жени

Основното правило при лечението на бременна жена е „не вреди“. Следователно за независимото предписване на лекарства не може да се говори. Лекарствата, които усилват чревната контракция, като Senade, Bisacodyl, Regulax, са абсолютно противопоказани за бременни жени. Те тонизират мускулите на матката и могат да провокират раждането..

Има няколко групи лаксативи, одобрени за употреба по време на бременност. Но те трябва да бъдат предписани от лекар:

Глицеринови свещи

Одобрен за спешна употреба, не е подходящ за честа употреба. Глицеринът в състава на супозитория дразни стените на ректума, причинявайки повишена перисталтика, а маслата в състава му помагат за омекотяване на изпражненията. Действието идва бързо - за 15-30 минути. Не може да се използва, ако има опасност от спонтанен аборт.

Микро клизма "Микролакс"

Активната съставка натриев цитрат омекотява и втечнява изпражненията и нежно усилва перисталтиката. Изпразването на червата се случва след 15 минути.

Лактулоза

Препаратите от лактулоза ("Duphalac", "Portalac", "Normase") - леко слабително средство за бременни жени, се разгражда в дебелото черво до органични киселини, причинява намаляване на киселинността и повишаване на осмотичното налягане. Действието на лактулозата се основава на увеличаване и омекотяване на чревното съдържимо, стимулиране на перисталтиката. Слабителният ефект настъпва около ден след приема.

Лечение на запек по време на бременност с народни средства

  • Смелете равно количество сушени кайсии, стафиди и сини сливи в блендер, изяжте лъжица преди закуска. Можете да добавите няколко лъжици мед към сместа.
  • Изсипете вряща вода върху равна супена лъжица ленени семена, оставете за 4 часа. Изпийте цялата инфузия половин час преди ядене. Преди да използвате инфузията, консултирайте се с Вашия лекар, защото той е в състояние да предизвика лек тонус на матката.
  • Смелете пет сини сливи в блендер и смесете с чаша кефир и изпийте през нощта. Вместо сини сливи, можете да смесите кефир с лъжица зехтин.
  • Вземете цвекло, сини сливи и овесени ядки в равни пропорции (по 50 г), обелете и настържете цвеклото. Смесете настърганото цвекло, измитите сини сливи и люспите. Налейте литър вода. Варете един час, прецедете. Изпийте чаша преди лягане.

Профилактика на запек по време на бременност

За да се избегне запек по време на бременност, жената трябва да следва методите за превенция. При липса на ограничения, разхождайте се повече на чист въздух, опитайте се да мислите позитивно, не взимайте неприятности присърце и се развеселете с разнообразни приятни малки неща - слушайте любимата си музика, разговаряйте с приятели. Но най-важният начин за предотвратяване на запек е диетата. Ето основните принципи на хранене:

  • Яжте често на малки ястия.
  • Пия вода. Много е важно. Бъдещата майка трябва да пие около два литра вода всеки ден. Отокът не е индикация за ограничаване на течности, освен ако не е причинен от сърце, черен дроб, бъбрек или щитовидна жлеза.
  • Храненето трябва да бъде пълноценно по отношение на съдържанието на протеини, мазнини и въглехидрати. Но е по-добре да ядете протеинови храни през първата половина на деня, за да има време да се усвои добре преди лягане..
  • Възползвайте се от лека храна следобед. Подходящи са ферментирали млечни продукти, плодове и зеленчуци.
  • Яжте сушени плодове, особено сушени кайсии и сини сливи - те имат подчертан слабителен ефект и помагат в борбата със запека. Вземете за правило да ядете по няколко парчета на ден - и скоро ще видите резултата.
  • Подправете зеленчуковите салати с растителни масла, те подобряват чревната подвижност. Маслиново, слънчогледово, тиквено или ленено масло ще свърши работа..
  • По-добре е да замените чая и кафето с компот, вода с мед и лимонов сок, плодова напитка.
  • Ограничете мазни и пържени храни.
  • Заменете простите въглехидрати със сложни: сладкиши, бисквитки, кифли, бял хляб за елда, овесени ядки, просо, хляб с трици.

Тези прости хранителни насоки не само ще предотвратят запек, но и ще помогнат да се отървете от съществуващите проблеми..

Защо запекът е опасен по време на бременност??

  • Хранителните продукти, които постъпват в организма, трябва да бъдат преработени и отделени от тялото в рамките на 24 часа. Продуктите от гниене, които не са били отстранени навреме, започват да гният в червата, отравяйки тялото. Токсините попадат в кръвта и увреждат бебето.
  • Вредните гнилостни микроорганизми могат да попаднат в репродуктивните органи, провокирайки възпалителни процеси, а също така могат да причинят инфекция на детето по време на раждането.
  • Уголемената матка притиска органите и кръвоносните съдове в корема. Кръвообращението в червата е нарушено, рискът от развитие на хемороиди се увеличава. Този риск се увеличава многократно при постоянно преливане на червата..

Запекът има най-негативен ефект върху бременността, но в нашите сили е да сведем до минимум последствията, като вземем навременни мерки.

Предлагаме на вашето внимание видео за промени в храносмилателния тракт на бременна жена:

Запек по време на бременност. Причини и лечение

Такова неприятно явление като запек се среща при почти всяка бременна жена. Запекът не само носи неудобства и дискомфорт в живота на бременна жена, но също така крие значителна заплаха за здравето, поради което е необходимо да се определи причината навреме, да се отстрани своевременно и да се предотврати повторното му възникване. Много хора знаят как да се справят със запека, но поради физиологичните характеристики на бременната жена повечето съвети не носят желания ефект. В тази статия ще предложим препоръки и съвети относно храненето, профилактиката и лечението на запек при бременна майка..

Защо се появява запек при бременни жени?

Запекът е много често явление, независимо от продължителността на бременността, но причините за появата му през различните триместри могат да се различават.

Причина за запек през първия триместър

Докато някои майки от първия триместър страдат от метеоризъм, подуване на корема и диария, други не могат да намерят сигурно средство за задържане на изпражненията..

Защо бременните жени имат ранен запек??

Основната причина за появата на запек в ранните етапи е производството на хормона прогестерон от организма, който е отговорен за развитието и безопасността на бременността. Прогестеронът в началото на бременността, поради намаляване на тонуса на матката, осигурява имплантирането на ембриона към лигавицата на маточната стена. В същото време обаче съкратителната активност на мускулатурата на чревните стени намалява и това води до факта, че желанието за използване на тоалетната се появява все по-рядко.

Друга причина за запек е появата на гадене и повръщане, липса на апетит. Токсикозата при бременни жени може да продължи няколко седмици, в резултат на което може да възникне неправилна диета. Освен това много майки отбелязват промяна във вкусовите предпочитания, поради което бременните жени консумират по-малко растителни фибри и фибри, докато в диетата се консумират повече животински протеини. Това хранително поведение води до нарушаване на работата на стомашно-чревния тракт и появата на запек..

При някои майки запекът в ранните етапи продължава около 3-4 дни, докато при други запекът е спътник на цялата бременност. Първата поява на запек може да започне още на 5-8 седмица от бременността.

Причина за запек през втория триместър

Ако не сте имали запек през първия триместър, тогава е напълно възможно той да се появи през втория триместър, започвайки от 16 седмици от бременността. В 95% от случаите запекът по време на бременност се причинява от физиологични промени в тялото, като: намаляване на физическата активност и подвижност на бременната жена с цел поддържане на бременността и липсата на течност в тялото поради често уриниране. По това време бременните жени са силно податливи на променливостта на хормоналните нива и това от своя страна също влияе върху задържането на изпражненията..

Друга причина за запек е приемът на витамини и минерали, които допринасят за запека. Например желязото, калцият, магнезият и витамините от група В могат да нарушат работата на храносмилателния тракт и да доведат до запек..

Причина за запек през третия триместър

Към вече изброените причини за запек можете да добавите и няколко причини, характерни за третия триместър на бременността:

  • натиск на разширената матка върху червата. По време на бременността матката се увеличава многократно. Той оказва натиск върху червата, нарушавайки перисталтиката му. В допълнение, той свива ректума, което също нарушава преминаването на изпражненията през него..
  • намалена чувствителност на тазовия сплит. Както вече споменахме, в началото на бременността тонусът на матката намалява и тъй като мускулите на червата и матката имат обща система за нервно снабдяване, има намаляване на чувствителността и желанието за дефекация, следователно, за да се изпразнят червата, е необходим по-силен дразнител.
  • недостатъчен прием на течности. Поради заплахата от отоци, лекарите препоръчват да се намали приема на течности на по-късна дата, а това от своя страна води до запек..
  • заседнал начин на живот. Още от 6-ия месец на бременността за мама става много по-трудно да се движи и да изпълнява предишните си задължения. Мама се опитва да си почива повече в седнало или легнало положение. Този начин води до забавяне на чревната подвижност и запек..
  • стресови ситуации. Емоционална нестабилност, безпокойство, повишена тревожност и др. водят до запек. В същото време негативните емоции много често причиняват пристъп на остра болка в корема или кръста..
  • хемороиди. Тъй като матката с плода притиска съдовете на ректума, възниква венозна конгестия, което води до появата на хемороиди, а изпразването на червата със запек е трудно, което води до запек.
  • злоупотреба с лаксативи. Факт е, че при честото използване на лаксативи може да се появи състояние на „мързеливо черво“. Възниква поради дразнене на чревните стени и повишена перисталтика с лаксатив, в резултат на което храносмилателният тракт губи чувствителност и тонус..
  • усложнения на бременността, като: токсикоза, слабо представяне на плода, гестоза, хипертоничност и др..
обратно към съдържанието ↑

Диагностика на запек при бременни жени

Не е трудно сами да диагностицирате запек; достатъчно е да знаете симптомите на запек и неговите прояви. При бременни жени със запек има затруднения при изпразването на червата с плътна консистенция на изпражненията, няма изпражнения в продължение на 2-3 дни и се отбелязват подуване на корема, парене, болка в корема или кръста, гадене и слабост.

Ако забележите тези симптоми в себе си, тогава е важно да се консултирате с терапевт, за да потвърдите диагнозата и да предпише лечение.!

Терапевтът от своя страна ще предпише лечение, но ако това не помогне, лекарят може да насочи бременната жена за консултация с гастроентеролог и проктолог (в случай на хемороиди). За да се установят причините за запек, бременната жена ще трябва да се подложи на дигитално изследване на ректума, както и да дари кръв и изпражнения за лабораторни изследвания. В трудни случаи може да се наложи диагностициране на ректални патологии с помощта на ултразвук и ендоскопска колоноскопия.

С помощта на тази процедура можете да оцените състоянието на епитела на чревните лигавици, да проучите отделни анатомични особености; диагностика на сраствания и др. Колоноскопията се предписва дори през първия триместър, ако бременната жена има кръв, слуз, гной в изпражненията, кървене, анемия, полипи, колит, както и болезнени движения на червата.

Лечение на запек по време на бременност

При появата на затруднено изпражнение е важно бременната жена да се консултира с лекар, който в началото ще предложи елиминиране на запек без лекарства, тъй като много лекарства могат да навредят на здравето на нероденото бебе. В допълнение, лечението на запек може да се различава в зависимост от продължителността на бременността, тъй като причините за запека могат да варират.

Както вече споменахме, в самото начало на бременността хормоналните промени в организма причиняват запек, който е трудно да се елиминира, но е много важен. Ето защо, за пълно изхождане, бременната майка трябва да се придържа към следните препоръки:

  • Променете начина си на живот: увеличете физическата активност, занимавайте се с леки спортове или физическа терапия, посетете басейна;
  • Изпийте до 2 литра вода, за да нормализирате водния баланс;
  • Избягвайте емоционален стрес и стресови ситуации;
  • Спрете лекарствата, причиняващи запек (добавки с желязо и калций) (в консултация с Вашия лекар).
  • Яжте само одобрени храни по време на бременност;
  • Включете в диетата храни с слабително действие, съдържащи груби фибри и диетични фибри. Ще говорим за тях по-късно..
  • Прием (с разрешение на лекар) лекарства.

За по-късен период на бременност методите за премахване на запека ще бъдат както следва:

  • Приемът на храна е частичен, на малки порции до 5-6 пъти на ден. Порциите храна трябва да са малки (300-350 g);
  • Повечето калории трябва да консумирате за закуска и обяд;
  • Паузите не трябва да бъдат дълги, тоест повече от 3,5-4 часа;
  • Ястията трябва да са на пара, варени, задушени, печени;
  • Основната част от диетата са плодове и зеленчуци, супи и зърнени храни;
  • Диетата трябва да бъде балансирана: протеини - най-малко 150 g, мазнини - 80 g, въглехидрати - 300 g. и още;
  • Последният път на ден можете да ядете максимум 3 часа преди лягане. Между закуска, обяд и вечеря има 4-5 часови паузи;
  • Правилен избор на диета, в зависимост от вида на разстройството и други съпътстващи заболявания;
  • Станете в позиция на коляно-лакът най-малко 4 пъти на ден (след 20 седмици).
обратно към съдържанието ↑

Лекарства за запек

ЦЯЛАТА ИНФОРМАЦИЯ НА САЙТА Е ОБЯСНИТЕЛЕН ХАРАКТЕР И НЕ Е РЪКОВОДСТВО ЗА ДЕЙСТВИЕ! НЕОБХОДИМА КОНСУЛТАЦИЯ НА СПЕЦИАЛИСТ

Само ако горните препоръки са неефективни, бременна жена, след консултация с лекар, може да прибегне до медикаментозно лечение с лаксативи. Най-често лекарят предписва следните лекарства за бременна жена:

Ректални супозитории с глицерин

Това слабително средство омекотява и смазва втвърдените изпражнения, улеснява преминаването им през дебелото черво, дразни чревната лигавица, рефлекторно стимулирайки чревната подвижност. За бременни жени супозиториите са безопасни, тъй като глицеролът има само локален ефект, той не се абсорбира, когато се прилага ректално и не навлиза в кръвта.

Противопоказания и странични ефекти: свръхчувствителност към компонентите на лекарството, чревна непроходимост, хемороиди в остър стадий, възпалителни заболявания и тумори на ректума, недиагностицирана коремна болка, бъбречна недостатъчност.

Както виждаме, лекарството не е противопоказано за бременни жени, но през 1-ви триместър супозиториите могат да имат релаксиращ ефект не само върху гладката мускулатура на вътрешните органи, но и върху матката и това може да доведе до спонтанен аборт. Що се отнася до 2 и 3 триместър, използването на супозитории е разрешено, докато е важно да се вземе предвид, че честото използване на супозитории може да доведе до преждевременно раждане. Поради това лекарите не препоръчват системното използване на това лекарство и лечението трябва да бъде спряно след възстановяване на нормалната чревна подвижност..

Ректално вече с масло от морски зърнастец

Супозиториите с масло от морски зърнастец имат противовъзпалително, противораково и обезболяващо действие, както и антимикробни ефекти. Супозиториите имат регенериращи и регенеративни свойства. Активното вещество ускорява зарастването на увредените тъкани, има тонизиращо действие, има антиоксидантно и цитопротективно действие. Намалява интензивността на процесите на свободни радикали и предпазва клетъчните и субклетъчните мембрани от увреждане.

Противопоказания за употреба: Свръхчувствителност към агента; за перорално приложение - холецистит, холангит, панкреатит, хепатит, холелитиаза, деца под 12-годишна възраст; за ректално приложение - диария. Прилагането по време на бременност и по време на кърмене е възможно само ако планираната полза за майката надвишава потенциалния риск за плода или детето.

Следователно свещите могат да се използват само с одобрението на гинеколог. По-добре е една жена в позиция да премине предварително тест за поносимостта на билковия препарат. В случай на алергична реакция може да има усложнения за здравето на бебето. Повечето супозитории по време на бременност са забранени, но лекарството от морски зърнастец се прави върху естествени суровини, поради което има мек и ефективен ефект.

Ректални супозитории "Папаверин"

Противопоказания за употреба: AV блокада, глаукома, тежка чернодробна недостатъчност, старост (риск от хипертермия), деца под 6-месечна възраст, свръхчувствителност към папаверин. Употреба по време на бременност и кърмене - по време на бременност не е установена безопасността и ефикасността на папаверин.

Duphalac сироп

Слабителното средство Duphalac е едно от най-безопасните средства за запек при бременни жени. Лекарството няма ефект върху плода, тъй като ефектът на лактулозата върху бременна жена е незначителен. Duphalac съдържа вещества, които водят до увеличаване на броя на лактобацилите. Промяна във флората на дебелото черво води до повишаване на киселинността в лумена на дебелото черво и стимулиране на перисталтиката. В резултат се развива слабително действие, без директен ефект върху лигавицата и гладката мускулатура на дебелото черво..

Съдържащата се в Duphalac лактулоза задържа вода в чревния тракт и това допринася за омекотяване на изпражненията, активиране на подвижността и евакуация на чревната функция. В резултат на това се възстановява физиологичният ритъм на изпразване на дебелото черво..

Начин на приложение на Duphalac: Лекарството е предназначено за перорално приложение. Разтворът на лактулоза може да се приема както разреден, така и неразреден. Необходимо е незабавно да погълнете приетата единична доза, без да я държите в устата. Ако се предписва единична дневна доза, тя трябва да се приема по едно и също време, например по време на закуска..

По време на терапия с лаксативи се препоръчва прием на достатъчно количество течност (1,5-2 литра, което е равно на 6-8 чаши) на ден. За точно дозиране на лекарството във флакони използвайте приложената мерителна чашка. Когато използвате лекарството в сашета, трябва да откъснете ъгъла на сашето и незабавно да вземете съдържанието.

Дневната доза лактулоза може да се приеме еднократно или чрез разделяне на две с помощта на мерителна чашка. След няколко дни началната доза може да бъде коригирана до поддържаща доза в зависимост от отговора към лекарството. Слабителният ефект може да се появи 2-3 дни след започване на лечението..

ВъзрастНачална дневна дозаПоддържаща дневна доза
Възрастни и юноши15-45 ml (1-3 сашета)15-30 ml (1-2 сашета)

Противопоказания: галактоземия; запушване, перфорация или риск от перфорация на стомашно-чревния тракт; свръхчувствителност към който и да е компонент на лекарството; непоносимост към галактоза или фруктоза; лактазен дефицит или глюкозо-галактозна малабсорбция; недиагностицирано ректално кървене; колостомия; илеостомия.

Сироп "Нормаза"

Слабително. Има хиперосмотичен, хипоамониев, слабителен ефект, стимулира чревната подвижност, подобрява абсорбцията на фосфати и калциеви соли.

Под въздействието на лекарството се променя флората на дебелото черво (увеличаване на броя на лактобацилите), което води до повишаване на киселинността в лумена на дебелото черво и стимулира перисталтиката. Заедно с това обемът се увеличава и изпражненията омекват. В резултат на това лекарството има слабително действие, без да засяга пряко лигавицата и гладката мускулатура на дебелото черво. Под действието на лекарството амонякът преминава от кръвта в червата, докато образуването на азотсъдържащи токсични вещества в неговия проксимален участък намалява и съответно тяхното усвояване в системата на куха вена. Действието може да се случи бързо или да се забави - след 24-48 часа.

Противопоказания за употреба: непоносимост към галактоза или фруктоза; галактоземия; чревна обструкция; ректално кървене (не хемороидно); колостомия, илеостомия; подозрение за апендицит; свръхчувствителност към лекарствените компоненти.

Приложение по време на бременност и кърмене: L Actulose е безопасно за употреба по време на бременност и кърмене (кърмене).

Схема на дозиране: Лекарството трябва да се приема през устата след хранене. При запек на възрастни през първите 3 дни се предписват 15-40 ml / ден, след това 10-25 ml / ден.

Природен комплекс "Fitomucil Norm"

Комплексът Phytomucil Norm съдържа два компонента: обвивката на семената на специален сорт живовляк Plantago Psyllium и пулпата от домашни сливи - естествени източници на диетични фибри (фибри). Phytomucil Norm съдържа 4 пъти повече разтворими фибри от обикновените трици, е "шампион" по съдържание на разтворими фибри *.

Разтворимите фибри на комплекса в червата абсорбират водата, набъбват, превръщат се в лигав гел и омекотяват изпражненията, което улеснява лесното движение на червата. Неразтворимите диетични фибри механично стимулират чревната стена, активирайки нейните движения и отделянето на изпражненията. По този начин, Fitomucil Norm засяга едновременно съдържанието на червата и лигавицата му, облекчавайки запек, подуване на корема и чувство на тежест.

В допълнение към слабителния ефект, Fitomucil Norm създава благоприятни условия за растежа на собствената си полезна чревна микрофлора, което помага да се премахне дисбиозата, която винаги се появява при запек.

Противопоказания за употреба: индивидуална непоносимост към компонентите на комплекса; остри възпалителни заболявания и стомашно-чревна обструкция.

Приложение по време на бременност и кърмене: Fitomucil Norm може да се използва по време на бременност и кърмене. Продължителността на комплексния прием се избира индивидуално.

Микро клизма "Микролакс"

Microlax е разтвор за ректално приложение, произведен под формата на микро клизма за еднократна употреба. Принадлежи към група лаксативи, които влияят на храносмилателната система и скоростта на метаболизма. Комбинираният препарат Mikrolax има слабително действие.

Препаратът съдържа натриев цитрат (пептизиращо средство, което измества свързаната вода, съдържаща се в изпражненията), натриев лаурил сулфоацетат (разрежда съдържанието на червата) и сорбитол (засилва слабителния ефект, като стимулира потока на водата в червата). Увеличаването на количеството вода поради пептизиране и втечняване насърчава омекотяването на изпражненията и улеснява движението на червата.

По този начин Mikrolax има механичен и химичен ефект. Това е нетоксичен агент с дразнещо и овлажняващо действие. Прониквайки във фекалиите, разтворът ги втечнява, след което процесът на дефекация се улеснява.

Противопоказания за употреба: повишена индивидуална чувствителност към компонентите на лекарството.

Възможно ли е бременните жени да имат микроклистери за запек?

Въпреки че няма задълбочени изследвания за това как лекарството влияе върху бременността и кърменето, често се предписва по време на бременност и кърмене. Тъй като компонентите на лекарството имат изключително ниска способност да проникват в чревните стени, не се очаква отрицателен ефект върху плода и хода на бременността по време на употребата на Mikrolax.

Начин на приложение и режим на дозиране: лекарството се използва ректално. Цялото съдържание на 1 микро клизма (5 ml) се инжектира чрез поставяне на върха до пълната му дължина (дължината на универсалния връх е 60,6 mm). Слабителният ефект настъпва 5-15 минути след приема на лекарството.

Лаксативи при запек

Както за елиминиране на запек, така и за предотвратяване на появата му, се препоръчва бременната жена да включи в диетата си следните слабителни продукти:

Статии За Холецистит