Повишено образуване на газове в червата

Образуването на газове в червата е деликатен проблем, за който е трудно да се говори както със семейството, така и със специалист..

Метеоризмът, особено при нежния пол, може да причини силен дискомфорт, болка, срам - значително да влоши качеството на живот. И също така действат като симптом на определено заболяване на стомаха или червата, черния дроб, панкреаса.

В някои случаи повишеното производство на газове при жените е следствие от естествените физиологични промени в тялото. Проблемът обаче пречи на нормалния живот и изисква ранно решение..

Концепция за образуване на газ

Нашето тяло винаги съдържа газове, включително в органите на храносмилателната система. С увеличаване на съдържанието му за двеста милилитра настъпва силна газообразуваща активност. Чревният газ се състои от кислород, метан, сероводород и въглероден диоксид, а също така включва малко азот. Средно през деня в човешкото тяло се образуват повече от двадесет литра газове, но повечето от тях се резорбират през чревната стена.

Ацидофилните бактерии, присъстващи в тялото, бързо абсорбират получения кислород. Метанът и водородният газ се абсорбират с помощта на белите дробове. В резултат на активността на ректума се отделят сероводород и азот. Неприятната миризма по време на обгазяване се дължи на присъствието на газообразен сероводород, скатол и индол. Всички тези газообразни вещества се отделят в резултат на дейността на дебелото черво, както и в хода на въздействието върху несмлените остатъци от неговата микрофлора. Често метеоризмът в червата образува пяна, подобна на колекция от мехурчета във вискозна слуз..

В случай, че чревната лигавица е покрита с тази пяна, париеталното храносмилане се забавя и резорбцията на газове спира..

Причини за възникване

За да се намери ефективен начин за лечение на прекомерно образуване на газове в чревната област, е необходимо да се разгледат основните причини за този процес. Причините за увеличеното производство на газ при жените и мъжете са:

  • естеството на храната;
  • липса на ензими;
  • пареза;
  • нарушение на бактериалната среда в дебелото черво;
  • бактериален дисбаланс;
  • чест нервен стрес.

Всички тези фактори стимулират повишеното производство на газове в чревната област. Нека разгледаме тези причини по-подробно..

1) Прекомерно поглъщане на въздух, което може да се случи:

  • когато припряно поглъща храна, говори по време на хранене;
  • при пушене;
  • с възпалителни заболявания на гърлото, придружени от често болезнено преглъщане: фарингит, възпалено гърло, аденоидит, тонзилит;
  • при наличие на чужди тела в устната кухина: протези, брекети.

2) Храни, които допринасят за увеличеното производство на газ. Това включва продукти, съдържащи груби влакна и причиняващи ферментационни процеси:

  • агнешко, телешко;
  • кисело зеле;
  • гъби;
  • бобови растения;
  • лук, домати, киселец;
  • ябълки, круши, дини, грозде, цариградско грозде, екзотични плодове;
  • черен хляб;
  • шоколад;
  • прясно мляко;
  • бира, квас, газирани напитки;
  • при стомашно-чревни хранителни алергии всяка храна може да причини подуване на корема.

3) Дисбактериоза. Нарушаването на състава на чревната микрофлора води до увеличаване на газообразните вещества, отделяни от бактериите. Липсата на лакто- и бифидобактерии засилва процесите на гниене и ферментация на хранителни маси в дебелото черво.

4) Нарушено храносмилане.

  • недостатъчно количество храносмилателни ензими, снабдени с жлъчка и панкреатичен сок: хепатит, панкреатит, мастен черен дроб, жлъчна дискинезия, цироза;
  • разрушаване на храносмилателни ензими в случай на пептична язва, гастродуоденит;
  • свързано с възрастта влошаване на функцията на храносмилателната система

5) незрялост на храносмилателната система в ранна детска възраст. През първата година от живота червата активно растат - дължината му се удвоява. Процесите на растеж и съзряване често са придружени от нарушаване на работата на храносмилателния тракт и недостатъчен синтез на ензими.

  • консумация от кърмачка на храни, които увеличават образуването на газове;
  • неправилно прикрепване на бебето към гърдата - докато то поглъща голямо количество въздух

6) Нарушаването на абсорбцията на газ се развива с влошаване на местното кръвообращение, което може да бъде причинено от различни патологии:

  • портална хипертония;
  • исхемичен колит;

7) Механична обструкция в червата. Стесняването на чревния лумен пречи на транспорта и отделянето на газове и изпражнения. Запушването на червата може да бъде причинено от:

  • адхезивни процеси;
  • стеноза;
  • тумори;
  • чревни аномалии.

8) Нарушаване на перисталтиката. Забавянето на чревната подвижност означава, че газовете не се отделят естествено, а се натрупват в червата, причинявайки подуване на корема. Причините за влошаване на перисталтиката:

  • хормонални нарушения;
  • нарушение на чревната инервация;
  • преобладаването на протеиновите храни, липсата на зеленчуци и плодове в диетата;
  • заседнал начин на живот.

9) Стресови ситуации. Хормоните на стреса адреналин и норепинефрин забавят чревната подвижност и причиняват свиване на съдовете, които го хранят. Това пречи на естественото отделяне и абсорбиране на газове..

Генетични аномалии, придружени от чревни възпаления и малабсорбция:

  • непоносимост към глутен (цьолиакия);
  • непоносимост към глюкоза-галактоза.

10) Метеоризъм на височина. Намаляването на атмосферното налягане води до увеличаване на налягането на газовете вътре в червата.

Симптоми

Натрупването на газове в червата води до явни признаци на метеоризъм, което показва нарушение на чревната моторика и функции и причинява неприятни симптоми.

Основните симптоми на увеличеното производство на газ включват:

  • коремна болка - увеличеният обем газове причинява разтягане на чревните стени и рефлексен спазъм с развитието на болка;
  • оригване;
  • повишено отделяне на газове (метеоризъм), придружено от характерен звук и неприятна миризма на сероводород;
  • подуване на корема - увеличаване на обема на корема поради натрупаните газове, придружено от къркорене и чревни колики;
  • запек или диария. Повишеното производство на газ в повечето случаи е придружено от подобни нарушения на изпражненията..
  • стомашни болки.

Пациент, страдащ от прекомерно образуване на газове в червата, често се оплаква от постоянно чувство на тежест в стомаха, което естествено се увеличава след всяко хранене.

Диагностика

Когато пациентът се оплаква, че постоянно има газове в червата, лекарят трябва да изключи наличието на сериозни заболявания, за които се извършва цялостен преглед на пациента. Включва физически преглед, т.е. слушане и почукване и инструментални методи..

Най-често се прави рентгенова снимка на корема, с помощта на която се открива наличието на газове и височината на диафрагмата. За да се изчисли количеството газове, се използва бързо въвеждане на аргон в червата. В този случай е възможно да се измери обемът на чревните газове, изместени от аргона. Освен това се използват следните диагностични методи:

  • FEGDS - изследване на лигавицата на стомашно-чревния тракт с помощта на специална гъвкава тръба с осветление и миниатюрна камера в края. Този метод ви позволява да вземете, ако е необходимо, парче тъкан за изследване, тоест да направите биопсия.
  • Колоноскопия. Визуално изследване на дебелото черво със специално устройство с камера в края.
  • Копрограма. Лабораторни изследвания, анализ на изпражненията за ензимна недостатъчност на храносмилателната система.
  • Засяване на изпражнения. С помощта на този анализ се разкрива наличието на чревна дисбиоза и се потвърждават нарушения в чревната микрофлора..

При хронично оригване, диария и немотивирана загуба на тегло може да се направи ендоскопско изследване, за да се изключи съмнение за рак на червата. При пациенти с чести газове (газове) хранителните навици се изучават внимателно, за да се изключат от диетата храни, провокиращи подуване на корема и метеоризъм..

При съмнение за лактозен дефицит на пациента се предписват тестове за толерантност към лактоза. В някои случаи лекарят може да предпише проучване на ежедневната диета на пациента, по време на която пациентът трябва да води записи на ежедневната си диета в специален дневник за определен период от време..

Ако пациентът се оплаква, че газовете в червата не излизат, чести отоци и остри болки, лекарят трябва да проведе преглед, който изключва чревна обструкция, асцит (натрупване на течности) или някакви възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт.

Обстоен преглед, коригиране на диетата, премахване на провокиращи фактори, които причиняват метеоризъм, ще отговори на въпроса защо в червата се образуват излишни газове и какви мерки да се предприемат, за да се отървете от това неприятно явление.

Последици от обгазяването

Постоянното метеоризъм провокира появата на тъжни резултати. Самочувствието и самочувствието намаляват, жената е в постоянен стрес и застарява точно пред очите ни. Тя страда от коремна болка, подуване на корема, киселини и оригване. Дискомфортът се причинява и от отклоненията, съпътстващи изхождането. Само премахването на основното заболяване и спазването на препоръките на лекарите ще направят прекомерното образуване на газове не толкова изразено. Ако патологията не се лекува, последствията могат да бъдат тежки, до необходимостта от операция за отстраняване на един от чревните отдели.

Метеоризмът е проблем, за който не е обичайно да се говори. Много жени страдат от повишено образуване на газове в продължение на години, други от време на време - по време на ПМС, бременност, менопауза. За да премахне дискомфорта и да върне самочувствието си на правилното ниво, жената трябва да направи подробна диагноза, да установи причината за метеоризма и да се подложи на подходящо лечение..

Как да се лекува повишена гозогенеза?

При мъжете и жените цялото терапевтично лечение е насочено към премахване на болезненост и дискомфорт в червата и стомаха..

Лечението на метеоризъм и тежко образуване на газове при пациенти се свежда до следния алгоритъм:

  • организация на диетата и спазване на диетата;
  • лечение на провокиращи заболявания;
  • отстраняване на газове от лумена на чревната тръба:
  • активиране на двигателната функция на стомашно-чревния тракт:
  • корекция на чревна биоценоза.

Процесът на третиране с повишено производство на газ винаги е сложен. Когато се предписват лекарства, се препоръчва задълбочено проучване на клиничната история на пациента, идентифицират се възможни алергии и чувствителност към определени групи лекарства. Добре известно ефективно лекарство за метеоризъм е Espumisan. При изразено намаляване на перисталтиката, използвайте Cerucal.

Сред другите групи лекарства се отбелязват следните:

  • пробиотици (състав с живи бактерии), например, Bifiform, Lactuvit;
  • прокинетика (ускоряване на преминаването на храната в хранопровода);
  • сорбенти (премахване на интоксикацията), например, Enterosgel, Fosfalugel:
  • ензими (подобряване на храносмилателния тракт), например, панкреатин, мезим-форте;
  • лекарства против разпенване (помагат на газовите мехурчета да се абсорбират), например, Симетикон, Диметикон;
  • лаксативи (елиминиране на застояли изпражнения), например, Normase, Duphalac;
  • спазми и болки (Drotaverin, No-shpa).

Диета с повишено производство на газ

Най-често проблемът с повишеното образуване на газове в червата може да бъде решен чрез нормализиране на храненето, отказване от тютюнопушенето и прекомерна консумация на алкохол и включване на поне минимална физическа активност в ежедневието..

Яденето на храни, които водят до производство на газ. Ето списък на такива продукти:

  • бобови растения,
  • ябълки,
  • зеле,
  • овнешко,
  • черен хляб,
  • квас, газирани напитки, бира.

Температурата на изядените храни е от значение - прекалено горещата или твърде студената храна има отрицателен ефект върху лигавиците на хранопровода, стомаха и червата. Продуктите се използват най-добре варени, задушени, печени. Приемът на сол трябва да бъде сведен до минимум.

Опитайте експеримент и премахнете една от следните храни:

  • банани,
  • стафиди,
  • сини сливи,
  • репичка,
  • прясно и кисело зеле,
  • грах,
  • леща за готвене,
  • кифла.

В зависимост от резултата ще бъде възможно да се разбере какво точно провокира появата на неприятно явление.

Препоръчва се в диетата да се въвеждат повече ферментирали млечни продукти, ронливи зърнени храни, варени зеленчуци и плодове. Месото може да се яде само варено. След като всички симптоми на заболяването преминат, можете да се отклоните донякъде от строгата диета, но в същото време се опитайте да следвате всички препоръки на лекаря.

Народни средства за защита

Традиционните методи на лечение са предназначени да премахнат неприятните симптоми, но не са подходящи за самолечение на причините за повишеното образуване на газове. Най-добрият метод за лечение на народни методи се счита за комбинация с лекарства..

  • Бульон от женско биле (корени). Чаена лъжичка от билката се залива с 250 мл вряща вода и се оставя на слаб огън за около 10 минути. Можете да пиете веднага след приготвяне. Порцията е предназначена за еднократна консумация.
  • Мента. Отвара от мента предотвратява образуването на газове. 1 ч.л. ментата се вари във вода за около 5 минути. След готвене се препоръчва да настоявате за около половин час. Бульонът е готов за употреба.
  • Ръждив бряст. Известен е със своите лечебни свойства и се използва за най-сериозните случаи. Растението се произвежда като прах за продажба в аптечните вериги, така че няма проблеми с подготовката и приложението. Растението има слабително действие, справя се дори при продължителен запек.
  • Флуорит жълт шпат. Вид камък, който успешно се използва при лечение. Препоръчително е да поставите камъка върху засегнатата част на тялото, да се отпуснете и да дишате дълбоко за около 10 минути.

Методите на традиционната медицина не трябва да бъдат вредни, следователно, ако някои растения изглеждат непознати и ексцентрични, тогава е по-добре да оставите такава терапия до по-добри времена. Реакцията на организма към определени билки може да бъде непредсказуема и съставът им може да повлияе на усвояването на лекарствата..

Предотвратяване

За да избегнете подуване на корема, трябва да следвате следните правила:

  1. Осигурете адекватен сън. Хроничното лишаване от сън може да доведе до дисфункция на всички органи и да намали чревната подвижност.
  2. Дълги разходки и спорт. Полезно е да правите физически упражнения, които включват коремните ви мускули. Те нормализират чревната подвижност.
  3. Избягвайте екстремен стрес.
  4. Откажете се от пушенето.
  5. Коригирайте графика на хранене. Трябва да се придържате към 5 хранения на ден на малки порции.
  6. Яжте храна с умерена температура.
  7. Яжте десерти и плодове 2-3 часа след обяд.
  8. Пийте 1,5-2 литра вода на ден, за да предотвратите запек.

За да предотврати колики при новородени бебета, кърмещата майка трябва да избягва храни, които провокират метеоризъм. Можете да подобрите чревната подвижност при дете с помощта на масаж. Препоръчително е да го правите преди всяко хранене. Бебето трябва да масажира корема с кръгови движения по часовниковата стрелка. След хранене бебето трябва да се държи изправено за 10 минути. Препоръчително е също така да оставите бебето да суче залъгалки възможно най-малко..

Владимир

Много е важно да премахнете нервния стрес, ако сте загрижени за такъв проблем !! В противен случай ще страдате. Работил е на строителна площадка на отговорна длъжност, ръководител на обекта. Нищо не помогна, докато не започнах да поемам цялата тази отговорност по-спокойно, да се отпусна, да отида на психотерапевт. Но и това не беше достатъчно, въпреки че стана много по-добро. Най-накрая реших проблема, когато започнах да пия хапчета Orlix, така че накрая те премахнаха всички симптоми за мен.

Основните причини за образуването на газове в червата

В повечето случаи образуването на газове в червата е свързано с храната, която ядем. И докато хранителните задействания, които червата ви не усвояват, ще се различават от човек на човек, чревната реакция и газовете на всички обикновено следват един и същ път..

В допълнение към тези причини, прекомерното образуване на чревни газове е свързано с всякакви здравословни проблеми, обичайните редовни колебания в хормоналните нива, които засягат храносмилането (например менструалния цикъл).

Повишеното образуване на газ също е резултат от нарушения в двигателната активност на червата, което води до забавен транзит на съдържанието, което ще доведе до повишена ферментация и ферментация на химуса (хранителна бучка).

Чести причини за метеоризъм в червата

Някои от причините за метеоризъм в червата са:

Аерофагия е неволното поглъщане на въздух, който се натрупва в корема и след това може да бъде освободен под формата на оригване или газове. Аерофагията се причинява от аномалии в мускулите, които контролират въздуха, постъпващ в хранопровода.

Монотонните и неефективни опити за оригване водят до обратното - натрупването на този въздух в стомаха. Това е възможно и когато ядем набързо - без да дъвчем старателно храна..

Промени в микрофлората. Миризмата на газ също зависи от състава на чревната флора, тоест вида бактерии, живеещи в храносмилателния тракт. Микробиотата на всеки човек е уникална, като пръстови отпечатъци, което означава, че има разлики в образуването на газове, евакуацията на газове и разликите в техните миризми.

Запек. Проблемите с изпражненията допринасят за метеоризма, като удължават процеса на ферментация на храни в храносмилателната система.

Газът в храносмилателната система се движи по същия път като храната - от началото до изхода. Точно като изпражненията, газовете, преминавайки през червата, навлизат в ректума. Газът може да бъде възпрепятстван по пътя, като задържане на изпражнения (запек), което може да доведе до газове и подуване на корема..

Метеоризмът с изразена неприятна миризма по правило са газове, произведени от бактерии по време на ферментацията на неусвоени остатъци от храна в дебелото черво.

Но повишеното газообразуване може също да показва здравословни проблеми:

  • Хранителни алергии или чувствителност към определени храни;
  • Недостатъчна ферментация на определени храни;
  • Храносмилателни разстройства, включително болест на Crohn, цьолиакия и синдром на раздразнените черва;
  • Запек;
  • Свръхрастеж на бактерии в червата.

Можете да прочетете повече тук - Причини за често подуване на корема.

Признаци на метеоризъм, причинен от заболявания на червата и стомаха

Как да разберете, че във вашия случай метеоризмът е индикатор за проблеми и е необходима лекарска помощ? Проверете за други симптоми освен метеоризъм, като:

  • Слабост или умора;
  • Кожни обриви, акне или копривна треска;
  • Признаци на алергии като сълзене на очите, сърбеж в гърлото;
  • Запек или диария;
  • Кръв в урината или изпражненията;
  • Болка или подути лимфни възли, включително в слабините, гърлото или подмишниците;
  • Промени в телесната температура, теглото, проблеми със съня или менструалния цикъл.

Интересни факти за чревните газове

Въпросът, отговорът на който мнозина искат да знаят, е защо при някои хора газовете излизат със силен звук, докато при други те си тръгват тихо, обгръщайки други с неприятна миризма?

Това се дължи на анатомичните особености на мускулите на дебелото черво или ректума. Мускулите могат да позволят на газовете да излизат бавно или да ги заловят и след това да ги освободят бързо, предизвиквайки звук.

И има хора, които могат да пукнат при поискване. Това е най-вероятно, защото те са в състояние да контролират мускулите на сфинктера, да ги отпуснат лесно, което позволява на газовете да излизат, когато собственикът им позволи.

Метеоризмът е добър или лош?

Въпреки че замърсяването с чревни газове може да причини някои психологически неудобства, то дори може да се счита за положителен знак. Метеоризмът предполага, че червата са пълни и функционират нормално и че диетата е правилна, включва достатъчно количество фибри, което означава, че бактериалният фон на червата е нормален. А полезните бактерии формират имунната система и ни предпазват от различни заболявания..

И въпреки че това все още не е доказан факт, но мрежата разполага с известна информация, че газовете в червата осигуряват защита срещу заболявания като рак - поради специфични газове в състава им. Например, сероводородът, образуван в резултат на някои естествени процеси в организма, в малки дози помага да се защитят митохондриите и да се спре увреждането на клетките в ранните етапи..

Какви храни причиняват метеоризъм

Например, месото, когато се обработва в стомаха, отделя газове, които съдържат сяра..

Но нека вегетарианците не се радват - броколи, карфиол, бадеми и сушени плодове също причиняват лоша миризма, понякога напомняща на сяра или изгнили яйца. Нещо повече, вегетарианците произвеждат повече чревни газове и е по-вероятно да имат метеоризъм, което е свързано с диетата им с високо съдържание на фибри, която насърчава растежа на бактериалната флора в червата..

Най-неприятен е фактът, че чревните газове се абсорбират в кръвта и в крайна сметка стигат до устата - следователно, миризмата на чревни газове се "отделя" в дъха.

Основният тип газ, който се улавя в тялото и причинява метеоризъм, е азотът, който съставлява 20 до 90% от чревните газове. Следват го въглеродният диоксид (10 до 30 процента), кислородът (до 10 процента), метанът и водородът (10 до 50 процента).

Метанът и водородът са запалими газове. Следователно пърденето с пламъци, което често се пародира в комедийните филми, не е такъв мит..

Този диапазон от проценти и съответно миризми е свързан с това колко въздух се поглъща, какви храни се ядат, както и с вътрешните реакции, които се случват в червата по време на храносмилането..

Свързаните със сяра съединения са отговорни за интензивността на миризмата, които включват:

  • Водороден сулфид: Това е компонент на газовете, който ще придаде на газа миризмата на изгнили яйца. Той е не само неприятен, но и запалим и може да бъде токсичен в големи количества..
  • Метантиол: Обикновено присъства в човешкото тяло, главно в кръвта и мозъка. Често можете да усетите тази миризма в хладилника, където забравените зеленчуци започват да се развалят. Метантиолът има силна миризма, напомняща на кръстоцветни зеленчуци като зеле или броколи. Тази миризма може да бъде открита от други части на тялото, включително лош дъх..
  • Етантиолът е друг химикал, който допринася за лошите миризми от зеленчуците. Миризмата на това съединение се чува, когато готвите брюкселско зеле. Той присъства в храните заедно с метанетиол и се образува от определени бактерии.

Метеоризъм в червата - какво ще каже миризмата

Много от нас са преминали през това - неконтролируем метеоризъм в червата извън нашия контрол, причинявайки адски много смущение..

Обикновено трябва да „издухваме газ“ няколко пъти на ден, но някои хора страдат от неконтролируемо газообразуване по-често от други. И между другото, колко пъти на ден човек обикновено трябва да отделя газове? Смята се, че здравият човек прави това 14-18 пъти на ден, понякога истината е в безсъзнание, без шум и без мирис.

И ако газовете са шумни, често, много и с неприятна миризма, струва ли си да се притеснявате?

Да и не. Като цяло, повишеното газообразуване на червата е нормално, особено ако сте яли храни с високо съдържание на фибри. Но повишеното производство на газ, съчетано с други симптоми, може да е индикатор за чревна дисфункция..

По-голямата част от газа се генерира от разграждането на продуктите от чревната микробиота и ще съдържа водород, диоксид, въглерод, метан, както и следи от други газове или съединения като скатол и съдържащи сяра вещества.

Изненадващо, само малка част от тях - около 1% - има неприятна миризма. Но миризмата на газ може да разкаже много за нашето тяло и здраве и съдържа информация за случващото се в червата..

Например, миризмата на чревни газове може да помогне за диагностициране на непоносимост към лактоза. Ако тялото не може да усвои лактозата, тогава глюкозата от млякото не се разгражда в стомаха, а попада в дебелото черво, където се преработва активно от бактерии с отделянето на голямо количество ужасно миришещ газ, който притиска червата, причинявайки болка в него..

Intoxic е антихелминтно средство, което безопасно премахва паразитите от тялото.
Intoxic е по-добър от антибиотиците, защото:
1. За кратко време убива паразитите и внимателно ги отстранява от тялото.
2. Не причинява странични ефекти, възстановява органите и надеждно защитава тялото.
3. Има редица медицински препоръки като безопасно средство за защита.
4. Има напълно естествен състав.

Чревните газове, които миришат на изгнили яйца (мирис на сероводород), могат да показват възпалителни състояния, увредени чревни стени и в тежки случаи рак на дебелото черво.

Постоянно лошо миришещите чревни газове са причина да посетите лекар.

Но в повечето случаи неприятно метеоризъм може да бъде причинено от храната, която ядем..

Образуване на газове в червата, причини и лечение

Сайтът предоставя справочна информация само за информационни цели. Диагностиката и лечението на заболявания трябва да се извършват под наблюдението на специалист. Всички лекарства имат противопоказания. Необходима е консултация със специалист!

Общи разпоредби

Производството на газове е нормален физиологичен процес в червата. Само патологичните промени и неправилната диета могат да доведат до повишено образуване на газове, което причинява дискомфорт. И така, нека разгледаме картината на нормалния процес на образуване на газ.

При всеки човек газовете се образуват в стомашно-чревния тракт поради поглъщането на въздух, докато в червата те се появяват в резултат на жизнената дейност на много микроорганизми. Обикновено? газовете директно от храносмилателната система се отделят чрез оригване, отстраняват се през ректума или се абсорбират в кръвния поток.

Трябва да се отбележи, че приблизително 70% от газовете, съдържащи се в стомашно-чревния тракт (или стомашно-чревния тракт), са погълнат въздух. Установено е, че при всяко преглъщане около 2 - 3 ml въздух навлиза в стомаха, докато по-голямата част от него отива в червата, докато по-малка част излиза чрез „оригване с въздух”. По този начин се наблюдава повишено количество газ в случаите, когато има разговори по време на хранене, при ядене набързо, при дъвчене на дъвка или пиене през сламка. В допълнение, сухотата в устата или увеличеното производство на слюнка също могат да провокират повишено производство на газ..

Чревните газове са комбинация от въглероден диоксид с кислород, азот, водород и малко количество метан. Освен това изброените газове са без мирис. Но все пак често „въздухът с оригване“ има неприятна миризма.
Защо? Всичко е свързано със съдържащи сяра вещества, които се образуват в достатъчно малко количество от бактерии, обитаващи дебелото черво на човека..

И въпреки че образуването на газове е напълно нормален и нормален процес, когато се увеличава или когато механизмите за отстраняване са нарушени, се появяват много неприятни симптоми. Разбирането на причините за подуване на корема помага да се определят най-добрите начини за справяне с това неприятно състояние..

Причините

Има два основни източника на производство на газ: погълнат въздух и чревни газове. Нека разгледаме по-отблизо всяка от тези причини..

Погълнатият въздух е газове, които се образуват в резултат на функционирането на нормалната чревна микрофлора (с други думи, дебелото черво).

Именно поглъщането на въздух е основната причина за подуване на корема. Разбира се, всеки поглъща малки количества въздух, когато яде или пие..
Но има процеси, при които се случва прекомерно поглъщане на въздух:

  • Яденето на храна или течности набързо.
  • Дъвка.
  • Пушене.
  • Пиене на газирани напитки.
  • Издърпване на въздух през пролуките между зъбите.

В тези случаи се наблюдава следната картина: по-голямата част от газовете ще бъдат отстранени с оригване, докато останалото количество ще отиде в тънките черва и следователно ще се абсорбира частично в кръвния поток. Частта, която не е абсорбирана в тънките черва, навлиза в дебелото черво, след което се екскретира..

Нека поговорим за чревните газове. И да започнем с факта, че еволюирайки, хората не са успели да се адаптират към храносмилането на определени въглехидрати, включително лигнин и целулоза, пектини и хитин. Тези вещества формират основата на изпражненията, образувани в човешкото тяло. И така, движейки се по стомаха и червата, някои от тях, когато навлязат в дебелото черво, стават „жертва“ на микроорганизмите. Това е следствие от храносмилането на въглехидрати от микроби, което става образуването на газове.

В допълнение, чревната микрофлора разгражда много други хранителни остатъци, които попадат в дебелото черво (например протеини и мазнини). По принцип водородът и въглеродният диоксид се образуват в червата. В този случай газовете се отделят директно през ректума (само малко количество от тях се абсорбира директно в кръвта).

Не забравяйте, че индивидуалните характеристики на всеки човек са от голямо значение, поради тази причина един и същ продукт може да има напълно различни ефекти върху различни хора: например при някои газообразуването може да се увеличи, докато при други не..

Прекомерни газообразни механизми

Днес има няколко основни механизма за повишено производство на газ, което може да доведе до метеоризъм (подуване на корема, свързано с повишено производство на газ в червата).

Яденето на храни, които водят до производство на газ.
Ето списък на такива продукти:

  • бобови растения,
  • ябълки,
  • зеле,
  • овнешко,
  • черен хляб,
  • квас и газирани напитки,
  • Бира.

Храносмилателните разстройства също могат да провокират повишено производство на газ. Този механизъм включва липсата на храносмилателни ензими, както и всякакви проблеми с усвояването. И така, неусвоените храни водят до активно състояние на микроорганизмите, когато разграждат продуктите, се отделя голямо количество газ..

Трябва да се каже и за нарушаването на бактериалния състав (или биоценозата) на червата, което е доста честа причина за подуване на корема. По този начин излишъкът от микроорганизми, както и преобладаването на флората, която обикновено не се съдържа в червата, води до увеличаване на процесите на ферментация и гниене..

И накрая, нека поговорим за нарушена подвижност (или двигателна функция) на червата. Поради продължителния престой на разпадните продукти в червата, производството на газове се увеличава значително.

Този процес се наблюдава:

  • С аномалии в развитието на червата.
  • След операции на стомашно-чревния тракт.
  • Със синдром на раздразнените черва.
  • Под въздействието на определени лекарства.
  • По време на бременност.

В допълнение, различни механични пречки, открити в червата, също водят до образуването и развитието на метеоризъм (говорим за тумори, полипи, сраствания). Увеличаването на производството на газ може да бъде причинено от нарушена циркулация на кръвта в червата, да не говорим за психогенни фактори.

Видове метеоризъм

1. Хранителен метеоризъм, произтичащ от употребата на храни, по време на храносмилането на които има повишено отделяне на газове в червата.

2. Храносмилателен (храносмилателен) метеоризъм - следствие от нарушения на следните храносмилателни процеси:

  • ензимен дефицит,
  • абсорбционни нарушения,
  • нарушения в нормалната циркулация на жлъчните киселини.

3. Дисбиотичен метеоризъм, който се развива поради нарушаване на състава на микрофлората, което от своя страна води до разделяне на продуктите и отделяне на голямо количество газове с неприятна миризма.

4. Механичен метеоризъм, който е следствие от всякакви механични нарушения на така наречената евакуационна функция на стомашно-чревния тракт.

5. Динамично метеоризъм, възникващо от нарушения на чревната двигателна функция. Интересен факт е, че при този вид газообразуване не се наблюдава нито повишено количество газ, нито променен газов състав, докато преминаването на газове през червата е значително забавено..

Причини за динамично метеоризъм:

  • чревна пареза,
  • интоксикация,
  • перитонит,
  • синдром на раздразнените черва,
  • аномалии в структурата или положението на дебелото черво,
  • спазъм на гладката мускулатура поради различни нервни разстройства и емоционално претоварване.

6. Метеоризъм в кръвообращението - следствие от нарушение на образуването и абсорбцията на газове.

7. Метеоризмът на височина се образува, когато атмосферното налягане намалее. Факт е, че в процеса на издигане на височина газовете ще се разширят и налягането им ще се увеличи..

Заключение: факторите на повишеното образуване на газ в червата са много разнообразни, макар че често не един механизъм действа едновременно, а няколко.

Надуване на храни

Повишено производство на газ се наблюдава при консумация на храни, които съдържат въглехидрати, докато мазнините и протеините имат много по-малко влияние върху този процес. Въглехидратите включват рафиноза, лактоза, фруктоза и сорбитол.

Рафинозата е въглехидрат, който се съдържа в бобовите растения, тиквата, броколите, брюкселското зеле, аспержите, артишока и много други зеленчуци..

Лактозата е естествен дизахарид, който присъства в млякото и неговите компоненти: сладолед, хляб, зърнени закуски, дресинг за салати, мляко на прах.

Фруктозата е въглехидрат, който се съдържа в много плодове и зеленчуци. Освен това се използва при производството на безалкохолни напитки и сокове. Фруктозата се използва универсално и като пълнител в различни фармацевтични продукти.

Сорбитолът е въглехидрат, който се съдържа в зеленчуците и плодовете. Той се използва широко за подслаждане на всякакви диетични продукти, които не съдържат захар..

Той провокира образуването на газ и нишесте, което се съдържа в повечето от продуктите, използвани от славяните (картофи, царевица, грах и пшеница). Единствената храна, която не води до подуване и повишено производство на газ, е оризът.

Нека поговорим за диетичните фибри, които присъстват в почти всички храни. Тези влакна могат да бъдат разтворими и неразтворими. Така разтворимите диетични фибри (или пектин) във вода набъбват, образувайки гелообразна маса. Такива влакна се съдържат в овеса и фасула, граха и много плодове. Те влизат в дебелото черво непроменени, където се разграждат и образуват газове. На свой ред неразтворимите фибри преодоляват пътя през стомашно-чревния тракт практически непроменени и следователно не водят до значително образуване на газове.

Опции за проява

Клинични прояви на образуване на газове:

  • болка в корема,
  • подуване и къркорене в корема,
  • чести оригвания,
  • неприятна миризма на отделени газове,
  • диария или запек,
  • гадене,
  • развитие на един вид психоневроза,
  • усещане за парене в сърцето,
  • сърцебиене,
  • прекъсвания в сърдечната честота,
  • безсъние,
  • разстройства на настроението,
  • общо неразположение.

Трябва да се отбележи, че тежките симптоми не винаги зависят от обема на „излишните газове“. Така че при много хора, когато се инжектира газ в червата (един литър на час), се наблюдава минималният брой на тези симптоми. В същото време хората с всякакъв вид чревни заболявания изобщо не могат да понасят много по-малко газове. По този начин можем да заключим, че клиничната картина на образуването на газове се дължи, първо, на биохимичния компонент (а именно неправилната организация на процесите на образуване на газове и тяхното елиминиране), и второ, на повишената чревна чувствителност, което е свързано с функционални нарушения на контрактилната активност.

Според клиничните наблюдения, повишено производство на газ може да възникне поради емоционални разстройства. Най-често този вид метеоризъм се диагностицира при пациенти, които по своята същност са пасивни, неспособни да се сблъскат, не се различават в достатъчна упоритост в постигането на целите си и следователно имат определени трудности за ограничаване на гнева и недоволството. Тези пациенти могат да развият поведение, което избягва, което води до конфликти у дома и на работното място..

Към днешна дата има два основни вида прояви на метеоризъм. Нека разгледаме всеки от тях по-подробно.

Вариант първи
Основните признаци на образуване на газ:

  • усещане за пълнота в стомаха и значителното му увеличаване поради подуване на червата,
  • невъзможност за преминаване на газове поради спастична дискинезия.

Облекчението на общото състояние на пациента настъпва най-често след изпразване на червата или отделяне на газове, докато симптомите са най-изразени следобед, когато активността на храносмилателните процеси достига своя връх.

Един от видовете на този вариант на образуване на газове е локалното газообразуване, при което газовете се концентрират в определена част от червата. Неговите признаци, съчетани с определени видове болка, могат да провокират развитието на характерни клинични картини, присъщи на следните синдроми: сгъване на далака, както и чернодробния ъгъл и цекума. Нека да поговорим за всеки от синдромите.

Синдром на огъване на слезката
Този синдром се появява по-често от други и за неговото формиране са необходими определени анатомични предпоставки: например, лявата крива на дебелото черво трябва да бъде високо под диафрагмата, като се фиксира от перитонеални гънки и образува остър ъгъл. Именно този ъгъл може да действа като капан, предназначен да натрупва газове и химус (течно или полутечно съдържание на стомаха или червата).

Причините за развитието на синдрома:

  • лоша стойка,
  • носенето на твърде тесни дрехи.

Този синдром е опасен, тъй като при задържане на газове, водещо до подуване на корема, пациентът чувства не само препълване, но и доста силен натиск в лявата част на гърдите. В същото време пациентите свързват подобни симптоми с ангина пекторис. Възможно е правилно да се диагностицира заболяването въз основа на данни, получени по време на физически преглед. В допълнение, с повишено производство на газ, болката изчезва след дефекация, както и след преминаване на газ. Рентгеновото изследване също ще помогне при диагностицирането, по време на което има натрупване на газове в зоната на лявата крива на червата. Основното нещо е да не се самолекувате..

Синдром на чернодробния ъгъл
Този синдром се появява, когато газовете се натрупват в чернодробната флексура на червата. По този начин червата се притиска между черния дроб на пациента и диафрагмата. Трябва да кажа, че клиничната картина на синдрома на чернодробния ъгъл е подобна на патологията на жлъчните пътища. Пациентите често се оплакват от усещане за пълнота или натиск, наблюдавани в десния хипохондриум, а болката се разпространява след известно време в епигастриалната област, в гръдния кош, в десния хипохондриум, в рамото и гърба..

Синдром на цекума
Този синдром е типичен за пациенти с повишена подвижност на цекума..

Симптоми:

  • чувство за пълнота,
  • болка в дясната илиачна област.

В някои случаи масажът в проекционната зона на цекума води до отделяне на газове, което води до облекчение, поради което някои пациенти самостоятелно масажират корема.

Вариант втори
Тази опция се характеризира със следните характеристики:

  • постоянно насилствено отделяне на газ,
  • мирис,
  • синдром на лека болка,
  • къркорене и преливане в корема, което и пациентът, и хората около него чуват.

Общото образуване на газове възниква по време на натрупването на газове директно в тънките черва, докато странично - с натрупването на газове вече в дебелото черво. Трябва да се отбележи, че чревният шум в този случай може да бъде или увеличен, или отслабен, или може да липсва изобщо (всичко зависи от причините за подуването на корема). В процеса на палпация (при изследване на пациента с помощта на пръсти) осезаемата цекума може да показва локализацията на патологичния процес; в същото време, срутена цекума говори за илеус на тънките черва (стесняване или затваряне на чревния лумен, причиняващ чревна обструкция).

Повишеното образуване на газове се диагностицира чрез вземане на обикновен рентген на коремната кухина.

Признаци:

  • висока степен на пневматизация (наличие на запълнени с въздух кухини) не само на стомаха, но и на дебелото черво,
  • достатъчно високо положение на диафрагмата, особено на левия купол.

Количеството газове се измерва с помощта на плетизмография - метод, основан на инжектирането на аргон в червата.

Тъй като симптомът на прекомерно образуване на газове е доста неспецифичен и може да се комбинира с различни функционални и органични заболявания на стомашно-чревния тракт, това е задълбочено проучване на историята, компетентно идентифициране на характеристиките на диетата, което е изключително важно за одобрението на програмата за по-нататъшно изследване и хода на лечението. Младите пациенти, които нямат оплаквания от други заболявания и не отслабват, не трябва да се притесняват от сериозни органични отклонения. Възрастните хора, чиито симптоми са прогресивни, трябва да се подложат на задълбочени изследвания, за да се изключи ракът и много други заболявания..

Основните симптоми

Основните симптоми на увеличеното производство на газ включват:

  • оригване,
  • повишено отделяне на газове (метеоризъм),
  • подуване на корема (метеоризъм), придружено от къркорене и колики,
  • стомашни болки.

Но с високо образуване на газове, не всеки проявява подобни симптоми. Всичко зависи, на първо място, от броя на образуваните газове, както и от количеството мастни киселини, абсорбирани от червата. Не на последно място роля играе индивидуалната чувствителност на дебелото черво към повишено образуване на газове. В случаите, когато подуването се появява много често, докато симптомите са изразени, трябва незабавно да се консултирате с лекар, за да изключите сериозни нарушения и да диагностицирате заболяването навреме.

Оригване
Оригването по време на или след хранене не е необичаен процес, тъй като помага за отстраняването на излишния въздух, попаднал в стомаха. Много честото оригване е показател, че човек е погълнал твърде много въздух, който се отстранява още преди да попадне в стомаха. Но също така честото оригване може да сигнализира за наличието при човек на такива заболявания като стомашни и чревни разстройства, пептична язва, както и гастроезофагеален рефлукс и гастрит. Интересен факт е, че хората, страдащи от изброените заболявания, на подсъзнателно ниво се надяват, че преглъщането и съответно оригването на въздуха може да облекчи състоянието им. Това погрешно състояние на нещата води до развитието на безусловен рефлекс, който се състои в това, че по време на усилването на неприятните симптоми човек поглъща и повръща въздух. Най-често направената манипулация не носи облекчение, което означава, че болката и дискомфортът продължават.

Честото оригване може да бъде симптом на синдрома на Meganblaze, който се среща главно при възрастните хора. Този синдром се причинява от поглъщането на голям обем въздух по време на хранене, което води до свръхекстензия на стомаха, промяна в позицията на сърцето.
Долен ред: ограничаване на подвижността на диафрагмата, което води до развитие на пристъп на ангина.

В някои случаи следоперативното лечение на гастроезофагеален рефлукс може да се превърне в причина за повишено образуване на газове и подуване на корема. Факт е, че в процеса на елиминиране на основното заболяване хирурзите създават един вид еднопосочен клапан, който позволява на храната да преминава изключително в една посока, тоест от хранопровода директно в стомаха. В резултат на това се нарушават процесите на нормално оригване, както и повръщане..

Метеоризъм
Прекомерното отделяне на газове е друг признак на прекомерно отделяне на газове. Според нормата здравият човек извършва отделяне на газове около 14 - 23 пъти на ден. При по-често отделяне на газове можем да говорим за сериозни нарушения, свързани с усвояването на въглехидратите, или за развитието на дисбиоза.

Метеоризъм
Има погрешно схващане, че подуването на корема е причинено от излишните газове. Въпреки това, при много хора, дори при нормално количество газове, може да се наблюдава подуване на корема. Това се дължи на неправилно елиминиране на газове от червата..

Така че, причината за подуване е най-често нарушение на двигателната активност на червата. Например при IBS (синдром на раздразнените черва) чувството за подуване се дължи на повишена чувствителност на рецепторния апарат на чревните стени..

В допълнение, всяка болест, чиято последица е нарушение на движението на изпражненията през червата, води не само до подуване на корема, но често до появата на болка в корема. Причината за подуване може да бъде предишна коремна операция, развитие на сраствания, вътрешни хернии.

Трябва да се каже за прекомерната консумация на мазни храни, които също могат да причинят дискомфортно усещане за подуване, а причината за това е бавното движение на храната от стомаха директно в червата..

Болка в корема
Понякога подуването на корема е придружено от колики, характеризиращи се с появата на остра и схващаща болка в корема. Освен това, с натрупването на газове в лявата част на червата, болката може да се обърка с инфаркт. Когато газовете се натрупват от дясната страна, болката имитира атака на билиарна колика или апендицит.

Кой лекар да се свърже с образуването на газове?

По проблема с образуването на газове е необходимо да се свържете с гастроентеролог (регистрирайте се), тъй като в сферата на неговата професионална компетентност се крие диагностиката и лечението на причините за този неприятен симптом. Ако по някаква причина е невъзможно да стигнете до гастроентеролог, тогава в случай на образуване на газове е необходимо да се консултирате с терапевт (регистрирайте се).

Диагностика

Ако подозирате дефицит на лактаза, всички храни, съдържащи лактоза, трябва да бъдат изключени от диетата. Освен това се предписват тестове за толерантност към лактоза. Ако причината за подуване е нарушение на елиминирането на газове, тогава в дневника пациентът посочва, в допълнение към диетата, информация за времето и дневната честота на елиминиране на газовете през ректума.

Най-внимателното проучване на хранителните характеристики, както и честотата на метеоризъм (отделяне на газове) ще помогне да се определят храните, които провокират подуването на корема..

Пациентите с хронично подуване на корема трябва да изключат асцит (или натрупване на течности), да не говорим за пълно лечение на възпалителни заболявания на червата. Пациентите на възраст над 50 години трябва да се подложат на преглед на стомашно-чревния тракт, за да се изключи такова заболяване като рак на дебелото черво. За тази цел се извършва ендоскопско изследване, възложено на хора, страдащи от немотивирана (неразумна) загуба на тегло, диария.

Ако се наблюдава хронично оригване, лекарят може да назначи ендоскопско изследване както на хранопровода, така и на стомаха. Освен това може да се предпише рентгеново изследване..

Какви тестове може да предпише лекар за образуване на газове?

По правило проблемът с образуването на газове не е труден за диагностициране, тъй като е свързан с ясни и недвусмислени симптоми. Въпреки това, за да се разбере дали нормалното количество газове в червата при човек причинява дискомфорт или има много газове, лекарят може да предпише обикновен рентген на коремната кухина или плетизмография. И двата метода позволяват да се разбере дали има много газове в червата или тяхното нормално количество, а болезнените симптоми се дължат на повишена чувствителност на лигавицата, психични фактори и т.н. На практика рядко се предписват и използват както обикновена коремна рентгенография (записване), така и плетизмография.

В случай на образуване на газове, лекарят, в допълнение към изследването, може да предпише следните тестове и изследвания, за да идентифицира причините за този симптом и да предпише необходимото лечение в бъдеще:

  • Перкусия на корема. Това е потупване на коремната стена с пръсти и в същото време ще има силен, силен звук над зоната на натрупване на газ.
  • Усещане и изследване на корема. При сондиране на участъци от червата с натрупване на газове, възниква или нараства болезненост.
  • Общ кръвен тест (запишете се). В повечето случаи при образуването на газове показателите на общия кръвен тест остават в нормалните граници. Но при инфекции, злокачествени тумори или възпалителни процеси (панкреатит, холецистит, болест на Crohn), ESR може да се увеличи в храносмилателния тракт. Също така, при инфекции и възпалителни процеси в организма, броят на левкоцитите може да бъде увеличен..
  • Биохимичен кръвен тест (записване) (билирубин, AST, ALT, алкална фосфатаза, общ протеин, албумин). Повишената активност на AST и ALT и високото ниво на билирубин показват заболявания на черния дроб и жлъчните пътища (холангит, хепатит, цироза, паразити в черния дроб, тумори или чернодробни метастази). Повишената активност на алкалната фосфатаза показва нарушение на изтичането на жлъчка (например, жлъчнокаменна болест, цироза, чернодробни тумори, алкохолно увреждане на черния дроб, чернодробни паразити). Намалените нива на албумин показват тумори на храносмилателния тракт, възпаление в черния дроб, паразити в черния дроб, цироза или улцерозен колит.
  • Скатологичен анализ на изпражненията. Ако изпражненията са кашисти или течни, това е признак на дисбиоза, чревна инфекция, колит (включително болестта на Crohn и улцерозен колит), алергии и тумори на дебелото черво. Светлият цвят на изпражненията показва чернодробно заболяване. Гнилостната миризма на изпражнения показва недостиг на храносмилателни ензими (например при заболявания на черния дроб, панкреаса). Киселата реакция на изпражненията показва прекомерен прием на въглехидрати (хляб, картофи, тестени изделия, печени изделия, сладкиши и др.). Наличието във фекалиите на мускулни влакна, несмилаеми фибри и съединителна тъкан е признак на гастрит с ниска киселинност и панкреатит. Окултна кръв показва пептична язва, полипи на стомаха и червата, глисти и тумори в храносмилателния тракт. Слузта в изпражненията е признак на колит (включително болестта на Crohn и улцерозен колит), синдром на раздразнените черва, салмонелоза, дизентерия. Неутралните мазнини, мастните киселини и извънклетъчните нишестени зърна във фекалиите са показателни за панкреатит. Левкоцитите във фекалиите са признак на колит. Голям брой гъбички и повишено ниво на билирубин във фекалиите показва дисбактериоза, а йодофилните бактерии - дефицит на панкреатични ензими. Количеството на стеркобилин и стеркобилиноген намалява при заболявания на черния дроб, жлъчния мехур и дисбиоза. Повече от нормалния фекален калпротектин е признак на целиакия, дивертикулит, колит и муковисцидоза.
  • Бактериологично инокулиране на изпражнения за дисбиоза.
  • Ултразвук на коремните органи (запишете се). Позволява да се открият възпаления, кисти, тумори, сраствания на коремните органи и свободна течност в коремната кухина.
  • Рентгенова снимка на стомашно-чревния тракт с контрастно вещество (например иригоскопия (записване), холангиопанкреатография (записване) и др.).
  • Ендоскопски изследвания на различни органи на стомашно-чревния тракт (езофагогастростроденоскопия, гастроскопия (регистрация), сигмоидоскопия (регистрация), колоноскопия (регистрация)).

На практика лекарят преди всичко извършва преглед, перкусия и палпация на корема, предписва общи и биохимични кръвни изследвания, скатологичен анализ на изпражненията, засяване на изпражнения за дисбиоза и ултразвук на коремните органи. И след това, въз основа на получените резултати, той може допълнително да предпише рентгенова снимка (записване) с контраст или ендоскопско изследване (записване) на засегнатата част на стомашно-чревния тракт, за да се изясни диагнозата и да се оцени състоянието на органа.

Лечение

Помислете за варианти за премахване на обгазяването. Нека започнем с факта, че най-честите причини за образуването на газове са неправилната диета и преяждането..

В този случай е необходимо:

  • Изключете от диетата храни, които провокират образуването на газове: бобови растения, зеле и ябълки, круши и бял хляб, както и газирана вода и бира.
  • Изключете едновременната употреба на протеинови и нишестени храни. Така че, откажете се от комбинацията от месо и картофи.
  • Избягвайте да ядете екзотични ястия, за които стомахът не е свикнал. Ако не сте готови да преминете напълно към традиционна храна, тогава трябва да ограничите използването на оригинални ястия, които не са присъщи на руската и европейската кухня..
  • Не претоварвайте стомаха си с храна (с други думи, не преяждайте). Яжте по-малки ястия, но го правете по-често.

Понякога се наблюдава повишено производство на газ след консумация на различни млечни продукти, което може да показва непоносимост към лактоза. В този случай единственият изход е да се изключат млечните продукти..

Също така проблемът с образуването на газове възниква поради поглъщане на въздух при хранене. Така че не забравяйте: „Когато ям, съм глух и тъп“. Не бързайте, дъвчете добре храната, преди да я погълнете.

Тютюнопушенето и алкохолът могат да доведат до повишено производство на газ, така че се откажете от тези лоши навици, които причиняват този деликатен проблем. За да намалите количеството въздух, което поглъщате, трябва да намалите употребата на дъвка..

Но има ситуации, в които всички горепосочени мерки не могат да решат проблема с образуването на газ. Това се случва, когато образуването на газове е един от симптомите на всяко стомашно-чревно заболяване. И тук не можете да направите, без да посетите гастроентеролог. Той е този, който трябва да диагностицира и да предпише подходящия курс на лечение. Така че, можете да се справите с диета, когато диагностицирате дисбиоза, колит, ентерит, гастрит, чернодробни заболявания, а също и жлъчния мехур. Освен това могат да бъдат показани препарати, съдържащи бифидобактерии и лактобацили. Когато се открият чревни паразити (хелминти), обезпаразитяването се извършва с помощта на специални лекарства. И накрая, при чревни инфекции се предписват антибиотици, последвани от възстановяване на чревната микрофлора..

Фармакологични препарати

Ако говорим за лечение на повишено образуване на газове с помощта на фармакологични лекарства, тогава тяхната употреба трябва да бъде съгласувана с лекуващия лекар, тъй като тяхната ефективност зависи преди всичко от причината, водеща до образуването на газове.

При повишено образуване на газове и подуване на корема най-често се предписват следните лекарства: симетикон и активен въглен, еспумизан, както и дицетел и различни ензимни препарати.
В този случай е необходимо да се вземе предвид фактът, че симетиконът няма да има очаквания ефект при повишено образуване на газове, което се случва в дебелото черво. В този случай се препоръчва еспумизан или активен въглен..

За гастроезофагеален рефлукс, синдром на раздразнените черва лекарите предписват: метоклопрамид (Cerucal и Reglan), цизаприд (Propulside) и Dicetel.

Алтернативно лечение

Жителите на източните райони на Индия дъвчат няколко щипки ароматизирани семена от кимион, копър, анасон след всяко хранене, което помага да се изключи образуването на газове. За същата цел се приготвя отвара от корен от женско биле: например 1 чаена лъжичка от корена се залива с чаша вода и се вари на слаб огън в продължение на 10 минути.

Ментов бульон
Ментата е карминатив, който предотвратява натрупването на газ във всякакъв вид мента. Рецептата за такава отвара е проста: 1 чаена лъжичка мента се залива с една чаша вряща вода и след това се вари на слаб огън за не повече от 5 минути.

Ръждив бряст
Това растение се счита за ефективно лекарство за подпомагане на премахването на сериозни случаи на образуване на газове. Това растение се приема най-често под формата на прах, като прахът се измива с топла вода или чай. Рецептата за отвара има обичайния вкус, но прилича на вискозна смес, поради която мнозина отказват да приемат грозна на вид смес. Ръждивият бряст е леко слабително средство, което прави изпражненията хлъзгави. За отвара от ръждясал бряст трябва да кипнете една чаша вода, добавяйки в нея половин чаена лъжичка кора от бряст, смляна на прах. Задушете сместа на тих огън за около 20 минути. Необходимо е да се приема прецедената смес три пъти на ден по една чаша.

Жълт флуор шпат
Този камък има огромен брой красиви нюанси и различни форми. Spar има изключително положителен ефект върху нервната система, докато жълтият камък има отличен ефект върху храносмилането. Така че, ако проблемите с повишеното образуване на газове са били до известна степен причинени от нервно напрежение, тогава е достатъчно да поставите жълт флуороспат във формата на октаедър върху болната част на тялото, да легнете и да дишате дълбоко в продължение на пет минути. Ще се почувствате много по-добре.

Предотвратяване

Както знаете, по-лесно е да се предотврати появата на болест, отколкото да се излекува. Ето превантивните мерки, придържайки се към които ще забравите за проблема с увеличеното производство на газ.

Диета
Коригирайте диетата си, за да елиминирате храни, които причиняват ферментация или газове.
Тези продукти включват:

  • всички видове бобови растения,
  • храни, съдържащи груби фибри и екстрактивни вещества (говорим за спанак, зеле и ябълки, чесън, лук, ряпа, репички, репички и фурми),
  • продукти, които провокират процеса на ферментация (бира, квас, грозде, както и черен хляб),
  • мляко,
  • алкохолни и газирани напитки,
  • протеинови храни (свинско, гъби, агнешко).

Не се препоръчва прием на лесно смилаеми въглехидрати, пържени и пушени храни (ако е възможно, трябва да ограничите приема на такива храни).

Ако увеличеното производство на газ е резултат от приема на антибиотици, което води до смъртта на полезна чревна микрофлора, е необходимо да се увеличи употребата на ферментирали млечни продукти, съдържащи бифидусни добавки.

Ежедневен режим
Постоянната липса на сън, ненавременният прием на храна, тютюнопушенето и стресът са основните причини за смущения в работата на червата, което от своя страна води до повишено производство на газ. Поради тази причина трябва да се придържате към определен дневен режим, тоест да спите поне осем часа на ден, да се храните правилно и навреме, да ограничите количеството алкохол, да се разхождате на чист въздух.

Хранителната култура заслужава специално внимание: например, необходимо е да се дъвче старателно храната, като се изключат разговорите по време на хранене, провокирайки увеличено поглъщане на въздух, което води до образуване на газове.

Заместителна терапия
Прекомерното производство на газ може да възникне поради ензимен дефицит или поради нарушена циркулация на жлъчката. В тези случаи е необходима заместителна терапия, включваща използването на холеретични и ензимни препарати..

Възстановяване на микрофлората
Дисбактериозата е една от причините за образуването на газове. Днес във фармакологията има много пребиотици и пробиотици, с които можете да регулирате количеството на нормалната микрофлора.

Моторни умения
В процеса на възстановяване на нормалното образуване на газове, нормализирането на двигателната активност на стомашно-чревния тракт играе важна роля. Спазмолитичните лекарства, като дротаверин, прокинетици и домперидон, често се използват за облекчаване на двигателните нарушения.

Статии За Холецистит